問每日堅果孕婦可以吃嗎

為你推薦

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 2763次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2244次

• 每日堅果孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃每日堅果，每日堅果一般是由核桃，杏仁等堅果制作而成，這些食物對于腹內胎兒的大腦發育效果是比較好的，同時富含豐富的維生素，各種礦物質如鉀，鐵，鋅等，此外還含有大量的淀粉，蛋白質，脂肪，b族維生素等多種營養物質。懷孕期間女性常吃有預防肚子不舒服，拉肚子，水腫，促進寶寶發育等作用，但是不宜多吃，多吃可能會引起上火等癥狀，一般建議孕婦每日可以攝入不超過50克的堅果，這樣可以保證營養充足，也可以避免一些不良癥狀的發生。
  語音時長 01:19”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-01-07 15553次

• 冠心病可以吃每日堅果沃隆
  冠心病患者不宜多吃干果，因為干果在成熟的時候，果皮呈干燥的狀態，因此被稱為干果。它們里面含有豐富的蛋白質，如果過量食用可能會加重冠心病的癥狀，所以冠心病患者要少量的食用，不能夠過量。可以多吃一些蘋果、西瓜、山楂、香蕉、獼猴桃，冠心病最好補充一些碳水化合物，維生素以及一些微量元素。多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和多種營養，可以增加冠狀動脈血流量，降低血脂，具有降血壓強心的功效。
  語音時長 1:11”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-12 2618次

• 孕婦可以吃堅果嗎
  病情分析：孕婦可以吃堅果，大多數堅果含有豐富的蛋白質、維生素、油脂、單脂肪酸、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、鋅、鎂、鉀等營養物質，適量食用可以補充孕期所需營養，比如花生、瓜子、開心果、碧根果、榛子、核桃等堅果孕婦食用很有益。但是堅果含油脂多，要適量食用。意見建議：建議孕婦在孕期飲食宜清淡，性質宜溫和，不宜吃辛辣刺激、生冷類食物，適量多吃一些含蛋白質豐富的食物，比如新鮮的魚、蝦、牛肉、雞蛋等食物，還可以適量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素、礦物質。在孕期也要按時做孕檢，保證胎兒的正常生長發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-19 1402次

• 堅果杏仁孕婦可以吃嗎
  病情分析：懷孕可以適量吃杏仁堅果。杏仁富含有蛋白質、多種氨基酸等營養物質，有利于胚胎的大腦發育，能促進胚胎健康生長。而且杏仁中含有脂肪油，具有潤腸通便的作用，可以有效預防妊娠期便秘。意見建議：孕婦在孕期一定要科學合理的飲食，不要有暴飲暴食的情況發生，少食多餐，營養搭配要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含高蛋白的食物，食品種類要多樣化。忌吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，定期去醫院產檢。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-09-19 1902次

• 每日堅果孕婦可以吃嗎
  一般情況下，堅果孕婦可以吃。堅果營養豐富，不僅可以促進胎兒的大腦和神經發育，還有助于提高人體的視力，同時還可以補充人體體內的礦物質等。在成功懷孕的期間，不可以進行性行為，要緩解心理壓力，不要過度擔心焦慮，可以進行適度的運動鍛煉，飲食上則要以
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-20 0次

• 杏仁堅果孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的食用杏仁堅果，建議選擇甜杏仁，不要吃苦杏仁，因為苦杏仁內有毒素，食用后會影響胎兒的正常發育，甚至造成流產、胎兒死亡。甜杏仁含有豐富的維生素，食用后具有潤肺、止咳、促進胃腸蠕動功能等作用。甜杏仁中還含有豐富的黃酮類及多酚類成分，能夠顯著降低心臟病的發生率，并且具有保胎作用。孕婦食用后對孕
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 253次