什么是兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)是什么

女, 7歲

2020-06-20 1646次

病情描述:

什么是兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

體重超過同性別、同身高參照人群均值20%以上便可診斷,20%~29%為輕度,30%~49%為中度,超過50%為重度。肥胖容易引起高血壓、糖尿病、冠心病、痛風(fēng)等疾病,要積極預(yù)防。

意見建議:

1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:避免晚餐過飽,不吃宵夜,少吃零食,細(xì)嚼慢咽,少吃高脂肪和高糖類食物。2、適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲。3、定期監(jiān)測(cè)體重。

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