姨媽期間能不能吃香瓜

女, 43歲

2020-06-26 1074次

病情描述:

姨媽期間能不能吃香瓜

醫生回答

病情分析:

在月經期間是可以吃香瓜的,香瓜含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維,能夠增強機體的抵抗力,并且還能夠緩解便秘的癥狀。

意見建議:

在月經期間可以吃香瓜,但是不要過量,也不要吃剛從冰箱里取出的香瓜,應該注意飲食溫軟易消化,保證充分的休息和充足的睡眠,不熬夜。

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