問(wèn)女生經(jīng)期能不能吃香瓜

女, 30歲

2020-08-13 882次

病情描述:

女生經(jīng)期能不能吃香瓜

醫(yī)生回答

病情分析:

香瓜性寒,在經(jīng)期要適量吃。香瓜可以補(bǔ)充經(jīng)期所丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),為機(jī)體的活動(dòng)提供充足的能量。并且香瓜具有生津止渴、利尿的功效,可以補(bǔ)充水分,促進(jìn)體內(nèi)毒素隨尿液排出,有利于女性的身體健康。

意見(jiàn)建議:

建議來(lái)月經(jīng)期間注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠,忌生冷寒涼、辛辣刺激的食物,避免勞累和著涼,注意腹部保暖及個(gè)人衛(wèi)生。

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