問褪黑素能治失眠嗎
病情描述：
褪黑素能治失眠嗎
答醫(yī)生回答
李洪君副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-26
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
阿膠能治失眠嗎阿膠能治失眠，對由于血虛導致的失眠效果較好。阿膠是一種常用的補血藥，具有補血、止血、滋陰潤肺的功效。血液具有營養(yǎng)和滋潤全身以及維持人體精神活動的功能，血液的營養(yǎng)和滋潤作用減弱了會出現(xiàn)頭暈眼花、面色白或者黃而無澤，或者是毛發(fā)干枯、肌膚干燥、肢體或肢端麻木等癥狀，血液不能維持人體精神活動的時候會出現(xiàn)精神衰退、健忘、失眠、多夢、煩躁等癥狀。失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大、情緒緊張、熬夜，可以有效的預防失眠加重。如果失眠嚴重，建議可以服用些治療失眠的西藥。
01:16
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 3741次
-
谷維素能治失眠嗎谷維素是臨床上，常常使用的一個藥物，這個藥物，對于植物神經(jīng)功能的紊亂，對于初期的很輕的失眠癥，可以起到一定的作用。但它畢竟是一個輔助藥，不是主要作用的藥物，所以對于那些真正的失眠癥患者，它可以起到一定的輔助作用，但是主要的還是要對因治療，采用其他的方法，綜合的治療，效果才好。谷維素可以用，但是不可以濫用，也不要把它當成神藥來看待，不要把它當成一個必備的藥。一定要根據(jù)患者病情，由醫(yī)師開具處方進行治療，效果才好，又不濫用藥物，也沒有浪費資源。
01:16
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-04 21090次
-
褪黑素能治失眠嗎褪黑素能治療失眠，褪黑素又稱褪黑激素，是由哺乳動物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素。它能使一種產(chǎn)生黑色素的細胞發(fā)亮，因而命名其為褪黑素。褪黑素存在于從藻類到人類等眾多生物中，含量水平隨每天的時間變化。其對輕度失眠，特別是時差導致的失眠有一定的療效。失眠可由多方面原因引起，如工作壓力過大，社會因素，精神心理因素等。治療失眠首先要找出病因，根據(jù)病因采取針對性的治療以達到好的效果。日常生活中患者也要注意調(diào)理，保證愉悅的心情，不要壓力過大，注意調(diào)理，飲食營養(yǎng)搭配要均衡，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，多喝牛奶，這些都是有助于緩解失眠的。語音時長 1:50”
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-03 26367次
-
褪黑素治失眠嗎褪黑素治療失眠，但要根據(jù)不同人群來服用。褪黑素是自身分泌的一種激素，褪黑素隨著年齡增長分泌會減少，一般35歲才開始減少，所以隨著年齡的增長睡眠會減少，這是導致老年人睡眠減少的主要原因。在服用褪黑素治療方面一般中年人尤其是老年人，可以補充褪黑素改善睡眠，而未成年人不宜服用褪黑素。因為褪黑素治療失眠也有副作用，如果過多服用褪黑素可能會導致人體內(nèi)的甲狀腺素，腎上腺素的濃度相對降低，影響抑制生育能力。另外由于陽光和褪黑素有密切的關(guān)系，失眠者最好每天保持30分鐘左右的戶外體育鍛煉，因為褪黑素只要調(diào)節(jié)睡眠，白天如能很好的進行日光浴，則褪黑素被抑制夜里能促進褪黑素的釋放。所以每天保持三十分鐘左右的體育鍛煉，除了放松身心外還可以更好的調(diào)節(jié)褪黑激素的抑制和釋放，獲得良好的睡眠。語音時長 1:49”
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-30 15093次
-
失眠能吃褪黑素嗎病情分析：褪黑素可以有效的促進人體進入睡眠狀態(tài)， 還具有鎮(zhèn)靜，安神，抗驚厥等作用，失眠患者可以服用。意見建議：失眠患者平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，按時休息，不吃生冷刺激性食物，睡前不要吃食物，可以喝一杯熱的牛奶。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行治療。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-30 2302次
-
褪黑素能治療所有失眠嗎你好，這個藥物是會有一些效果的，不過可能要其他藥物治療，才比較有針對性，建議您可以服用安爾眠糖漿。但是失眠的話，一直用藥不是很好的，應該從你的平時的生活習慣來調(diào)整，午睡時間最好不要超過一個小時左右，晚上睡前不要喝咖啡或者濃茶。晚上睡覺前可以用溫水泡腳，可以促進血液循環(huán)，促進睡眠。
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-25 2801次
-
褪黑素片能治失眠嗎失眠的原因多種多樣，如果是由于生物鐘紊亂等原因引起的失眠，通常能治；如果是由于心理因素、疾病因素等原因引起的失眠，通常不能治。如果需要使用褪黑素片，建議在醫(yī)生的指導下使用。如果是由于生物鐘紊亂、倒時差等原因引起的短期失眠，褪黑素片可能有一定的效果。褪黑素是人體腦內(nèi)松果體腺分泌的胺類激素，在調(diào)節(jié)人體晝
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-09-30 0次
-
褪黑素治失眠有效嗎褪黑素治失眠通常有效，但是需要嚴格遵從醫(yī)囑應用。褪黑素是松果體以色氨酸為原料合成并分泌的一種激素，具有一定調(diào)節(jié)睡眠以及舒緩情緒的功效，當患者出現(xiàn)失眠的情況時，可以應用褪黑素來進行治療，可以減少起夜的次數(shù)，幫助患者更容易入睡，所以對于睡眠障礙具有一定的輔助治療作用。但是建議選擇在睡覺前應用，因為光線暗
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-09-26 0次
