問生理期腰疼怎么緩解

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• 生理期痛經怎么辦

  幾乎所有的女性都歷經過不同程度的痛經，出現小腹冷痛、下墜的感覺。出現痛經，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經來潮時就開始服用，連續服用2-3天。癥狀特別嚴重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產生一定的依賴性，不能長期使用。復方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經癥狀外，還可以緩解經前期及月經期間的頭痛、水腫等不適，可在醫生的指導下服用。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 37835次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因為在生理期的身體處于相對容易出血的狀態，這時打水光針出血會比平時更多，針眼恢復的會比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時，也是不建議打水光針的，因為炎癥性的病灶，會引起整個面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因為這些藥物也有加速出血的作用。

  

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  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-12-06 5296次

• 生理期腹痛怎么緩解
  如果在經期間有腹痛的癥狀，可以使用熱水袋在腹部熱敷緩解疼痛的癥狀。同時可以配合喝一些紅糖水，也可以起到緩解癥狀。同時應該還要注意如果疼痛特別嚴重時，這個時候需要服用元胡止痛片來進行治療。也可以在下次月經之前三天，開始喝益母草顆粒或者烏雞白鳳丸來進行治療。注意飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。另外在經期間盡量不要碰涼水，不要洗衣服或者洗頭等。就算洗頭的話也應該要注意及時的用吹風機吹干，避免受風著涼引起頭痛的癥狀。而且還應該要注意不要吃寒涼性的食物，像冰鎮冰激凌、冰鎮啤酒以及冰鎮果汁等都不要吃。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-09 5124次

• 生理期頭痛怎么緩解
  第1點，對于這種頭痛患者可以使用非甾體類消炎止痛藥物，比如可以使用布洛芬等藥物，有一定的效果，不要長期使用，還要注意胃腸道的不良反應。第2點，如果這種頭痛比較劇烈，還可以使用麥角類制劑，或者使用曲普坦類藥物，起效也比較快，也不能長期使用，以免導致藥物依賴性頭痛。第3點，還可以給患者使用鈣離子拮抗劑，比如氟桂利嗪進行緩解。在女性生理期出現頭痛很常見，通常是偏頭痛導致的，與體內激素水平變化有關。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-04-24 1384次

• 生理期腰疼怎么回事
  生理期出現了腰椎疼痛，這種現象也是正常的。因為在生理期的時候，體內的內分泌就會產生變化，容易引起宮腔充血，就會通過神經反射到腰部，而引起疼痛。生理期也會引起腰部的肌肉力量下降，機體的免疫力下降，所以說也會引起腰椎疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 1902次

• 生理期腰疼怎么治療
  生理期的時候出現了腰部的疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以使用活血的中藥熱敷，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-10 1101次

• 生理期腰酸怎么緩解
  生理期腰酸是許多女性在月經期間都會遇到的問題，這主要是由于激素水平變化和子宮內膜脫落引起的。為了緩解這種不適，可以采取以下措施。在生理期，保持良好的生活習慣至關重要。適當的休息能夠有效緩解腰部酸痛，避免長時間站立或坐著。同時，保持飲食均衡，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

• 生理期腰痛怎么緩解
  生理期腰痛患者可以通過生活調整、物理方法、口服藥物等方式進行緩解。1、生活調整：患者在出現生理期腰痛的情況通常與受涼、飲食不當、過度勞累有關，患者可以通過生活調整的方式進行緩解。在生理期時患者要注意腰腹部保暖、不要吃生冷、辛辣的食物、適當休息不要過度活動，可以有效緩解生理期腰痛的癥狀。2、物理方法：
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-26 206次