睡覺老做夢是什么原因

女, 69歲

2018-11-18 2090次

病情描述:

睡覺老做夢是什么原因

醫生回答

病情分析:

一般是心理壓力大,有所在意的事。二者是熬夜對身體不好,對腦神經也會有一定的影響,飲食也是需要注意的問題,比如喝酒過度,平時辛辣刺激油膩的東西吃得多,也會讓自己的身體有所不適。您可以調整好作息規律,不要不規律,多喝水,少熬夜,注意飲食習慣,要清淡合適。

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