問高血壓病人不能吃什么

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• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實際上我們沒有，現代醫學的發展，對于妊娠高血壓疾病的，一個飲食上面我們強調的，更多的是全面多元的，營養因素的攝取，確切說應該說，沒有絕對忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會引發高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實際上沒有一個絕對不能吃的，但是要有相對應該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3872次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會導致血壓逐漸升高，這對腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時候，應保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時，還應該盡量的減少腌制食物，腌制食物會出現高鹽分現象。第二個方面要遠離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因為肥肉中脂肪含量較多，而且大多是動物性脂肪，因此會導致膽固醇明顯升高，也會促使血壓升高，最終形成動脈硬化。另外有刺激作用的食物經常會使身體出現便秘，而且一旦便秘比較嚴重，自然也會增加腹部的壓力，所以血壓會進入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對本來就有高血壓的人群來說是非常危險的。高血壓人群體重超重也會導致血壓繼續增高，所以高熱量的食物也會導致身體出現肥胖的現象，也會導致血壓進入快速上升的階段，所以對個人的健康也會產生一系列不好的影響。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3218次

• 高血壓病人不能吃什么
  高血壓病人不能吃高膽固醇類的食物，因為這類食物會造成血脂的增高，加重高血壓的病情，比如肥肉，動物脂肪，動物的內臟，奶油，還有魚子等。平時在吃飯的時候選擇植物油，豆油，花生油和芝麻油，玉米油都屬于植物油的范疇。而且不能吃鹽太多，因為吃鹽太多有可能也會加重高血壓，常見的有咸菜，榨菜，咸魚，咸肉，醬豆腐，松花蛋等食品，不吃或者少吃為好。也不能吃甜食，特別是巧克力和糖，如果吃得過多就會轉變為脂肪，也會使血脂升高，血壓升高的。而且一定要戒煙戒酒，不能吸煙，不能喝酒過量，以免造成血管收縮引發血壓上升。飲食要有節制，不能過飽，保持攝入的熱量和消耗的熱量基本相等。
  語音時長 01:21”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-31 6077次

• 高血壓病人能吃什么
  高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全根治的，沒有特別有效的藥物，是根據自身的癥狀在醫生指導下選擇使用一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓。高血壓患者一定要按時的服用藥物，不能夠隨意斷藥、增加或者減少藥物。在飲食方面做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，以及含鈣比較高的食物，韭菜、芹菜、西蘭花、蘋果、奶制品、豆制品都可以多吃。要少吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃、忌煙酒，可以多吃蘋果、水果等。
  語音時長 1:13”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-10 3096次

• 高血壓病人能吃什么食物
  病情分析：高血壓的患者一般來講建議吃低鹽、低脂的食物，肉類也是可以正常吃的，比如說去了皮的雞鴨魚肉等，建議多吃新鮮水果蔬菜，比如火龍果，獼猴桃，草莓，西瓜，橘子，菜花，西蘭花，油麥菜，菠菜，芹菜，西紅柿，胡蘿卜等。除此之外，建議患者可以增加全谷物類食物的攝入，比如說高粱米，玉米，糙米，藜麥等。意見建議：為了更好的控制好血壓， 建議患者一定要注意按時規律口服降壓藥物優選一線長效降壓藥，比如替米沙坦，美托洛爾，吲達帕胺，硝苯地平等。同時建議高血壓患者要注意定期檢查血常規，尿常規，心電圖，心臟彩超以及頭CT。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-11-15 1202次

• 高血壓病人吃什么好
  高血壓患者合理飲食是非常重要的，首先第一要控制鹽的攝入量。世衛組織建議每人每日不超過六克，基本5到6克比較適宜。第二控制脂類的攝入，目前發現過量脂類的攝入導致肥胖，而腹部肥胖與高血壓密切相關。第三，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧有利于血壓控制。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2102次

• 高血壓病人早餐吃什么
  高血壓病人早餐可以吃雞蛋、牛奶、紅薯、玉米等食物。高血壓是一組以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現的臨床綜合征。高血壓可能與遺傳因素、精神因素、不良的飲食習慣、疾病因素等有關。高血壓是一種很常見的慢性疾病，也是很多心血管疾病危險因素之一，患者平時要
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-07-06 0次

• 高血壓病人吃什么好
  高血壓是指各種原因引起的急性循環，血壓升高，主要是以血壓指標來定義，收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，我們稱之為高血壓，高血壓病分為原發性高血壓和繼發性高血壓，以原發性高血壓占多數，繼發性高血壓占少數。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-09-19 760次