問餐后血糖高怎樣控制

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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應多吃全麥食品、蔬菜等，少吃油炸食品。適當運動可以幫助消耗體內的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫生診斷下，選擇搭配其他藥物來進行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 15852次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說明什么

  這個有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現了問題，不是說分泌不夠，是分泌不是按需要來分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經常我們正常人吃完東西以后，他的胰島素就會有一個高峰，在15分鐘之內有一個高峰，這樣到半小時在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時間反應，他在半小時的時候，胰島素才開始分泌，然后到一小時或者兩小時，才到它的分泌高峰。這個時候病人進食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時候，由于病人進食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。

  

  01:53
  劉冬年 副主任醫師廣州醫科大學附屬第二醫院

  2018-12-25 75213次

• 餐后血糖高怎樣控制
  餐后血糖高要控制飲食，控制也是調節血糖的第一原則，避免暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，可能不在短時間內，吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對胰腺功能有幫助。還有就是可以通過運動來降糖，運動降糖，是最直接最有效的降糖方法，可以選擇散步、打太極拳、爬樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運動方法，這樣通過運動，可以降低血糖。餐后血糖高的患者，還可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶，有利于降低血糖，這些茶主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等，喝茶既能降脂減肥，又能起到降糖的作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 11716次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖升高是糖尿病患者比較容易見到的一種情況，如果餐后血糖升高的明顯首先要了解飲食是否得當，如果進食較多，尤其是碳水化合物類的食品較多就有可能導致血糖的一個明顯的上升。如果患者喜歡喝熬制的粥類就可能會使升糖指數明顯的上升，出現餐后的一個高血糖，要調整食品的種類，將粥換成饅頭或者米飯，這樣就可能使血糖升高的程度明顯得到控制。如果飲食得當，餐后血糖仍然升高可以食用阿卡波糖這一類的藥物，能使糖分在體內吸收的緩慢，使血糖逐漸的上升。如果這些情況治療以后，還是沒有明顯的好轉，就需要應用胰島素來進行控制，可以選擇預混胰島素比如30或者是50，來將餐后血糖得到控制。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:34”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-15 14979次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖高可以通過降餐后血糖值的藥物來進行控制。同時要注意調整飲食，要少食多餐，控制進食量，每餐七八分飽。盡量選擇膳食纖維較高的粗糧或全麥食品。飯后要適當運動，可以消耗體內熱量，避免吃高糖分的蔬菜和水果。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-16 4102次

• 餐后血糖高怎樣調理
  餐后血糖高，建議平時要注意飲食，少吃多餐，不要吃太過油膩、含糖分比較多的食物，多吃粗纖維的食物。適當的增加體育鍛煉，飯后半小時可以選擇有氧運動，如跑步散步。監測血糖變化。也可以通過服用藥物來進行改善，如格列奈類。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-12-25 2702次

• 餐后血糖高怎么控制
  餐后血糖高的糖尿病患者，除了用藥物控制血糖外，還應該注意適當的多增加一些戶外活動，增加體育鍛煉，消耗體內多余的熱量，減少肥胖的發生，有利于血糖的控制。在飲食上患者應該注意不要吃含糖量高的食物，患者應少量多餐飲食，宜吃一些蔬菜類的食物，像芹菜
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次

• 僅僅餐后血糖高容易控制嗎
  僅僅餐后血糖高容易控制，需要控制個人飲食、增加適當運動量。經檢查后血糖高有可能是因為飲食不當造成的，如果飲食中含有的糖分比較多，或碳水化合物比較多，在吃完飯之后就會出現血糖高的情況，但是空腹血糖值是正常的，所以當患者只是因為飲食不當出現了餐后血糖高的情況是比較容易控制的，需要減少糖分以及碳水化合物的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-15 127次