問雌激素食物都有哪些

為你推薦

• 高嘌呤食物都有哪些

  高嘌呤食物一般都有蝦、扇貝、螃蟹、沙丁魚、魷魚、鱔魚、蘑菇等。臨床上高嘌呤食物最常見的是帶殼類的海鮮或者是河鮮，就是常說的蝦、扇貝、螃蟹等類食物，都是屬于含嘌呤比較高的食物。還有些特殊的食物，比如沙丁魚等，都屬于高嘌呤的食物，還有就是比如魷魚、鱔魚等，都叫高嘌呤的食物，還有所有菌類都屬于高嘌呤食物，包括蘑菇等。如果有尿酸升高的情況下，都不建議患者食用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-25 67589次

• 男人可以吃雌激素藥嗎

  如果有病情需要男人是可以吃雌激素藥的，但現在已經很少使用雌激素來治療男性的疾病，因為雌激素副作用過大。以前包皮過長或者包莖的男性患者做了包皮環切手術后，為了防止勃起后傷口劇烈疼痛，或傷口裂開，吃雌激素可以達到不讓陰莖勃起的目的，有利于傷口愈合。還有治療前列腺癌的時候可以應用雌激素類藥物抑制雄激素，從而可以控制前列腺癌的進展。但是如果長期使用藥物的副作用會比較大，可能會抑制患者的男性第二性征，出現女性第二性征，常見的情況是乳房發育，還可能會導致陽痿，使患者失去生育能力，但如果只是短期使用對患者身體影響不大。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-05 10082次

• 富含雌激素食物
  一，堅果除了補腦益智，補充營養外，還是調節雌激素的重要食物。堅果當中富含脂肪酸，能夠改善因雌激素缺乏而引起的焦慮癥狀，疏解身心壓力，女性適量的吃些堅果，有助于雌激素的分泌平衡。二，綠色食物。多吃一些綠色食物能夠健腎，健肝，健脾，而且能夠很好的消化吸收，對肝，腎，脾有益的食物維持荷爾蒙的分泌平衡，從而保證雌激素的分泌，女性應該常吃的綠色食物包括西蘭花，生菜，芹菜等等，木瓜，當體內缺乏維生素A，當體內缺乏維生素A會妨礙雌激素的合成。木瓜味甘性平，維生素A的含量極其豐富，多吃木瓜，除了能消食健胃，對于消化不良者也具有食療的作用，而且木瓜和紅棗一起食用是調節內分泌，補血養顏的極佳食品。還有就是豆類食物，很多豆類食物富含可調解雌性激素代謝和平衡的維生素B6，具有平衡體內雌激素的作用。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 9281次

• 哪些食物含有雌激素
  在我們日常的生活中，許多植物中的都含有這種雌激素，比如說有亞麻的種子，還有一些糧食的制品豆類，這些豆類可以包括黃豆大豆黑，豆紅小豆等等，還有新鮮的蔬菜和水果中都含有大量的雌激素。蔬菜和水果里面都比如說這種核桃，黑米，茴香，洋蔥，小麥，松子這些含有雌激素都是比較多的，目前來說我們已經發現這種還有雌激素的這種植物里面，多達四百多種，所以我們在日常生活當中，要多吃一些豆類和谷類的食物，這樣也會補充雌激素的。
  語音時長 1:13”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-09-20 37594次

• 哪些食物有雌激素
  雌激素是一種女性激素，主要由卵巢分泌產生。很多食物都含有不同的激素，雌激素含量比較高的食物是黃豆，黑豆等豆類制品，如豆漿，對激素能起到雙向調節的作用，也可以吃雞蛋，激素含量也不低，還可以每天喝一杯牛奶，維生素D和雌激素也有關聯。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-07 4604次

• 雄性激素食物有哪些
  經常吃一些含鋅的食物，比如雞肉，牛肉，貝類的食物，花生和豆類可以增加雄性激素。另外，像韭菜，鱔魚，泥鰍，海參，章魚和紫菜也可以增加雄性激素。多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，也是可以增加雄性激素的分泌的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-16 8803次

• 雌激素食物有哪些
  含有雌激素的食物有豆類及其制品、谷類食物、果蔬類等。豆類及其制品是雌激素的優質來源。黃豆、黑豆等大豆類以及豆漿、豆腐等豆制品中，含有豐富的大豆異黃酮，這是一種植物雌激素，其結構與人體雌激素相似，能夠在體內發揮雙向調節雌激素水平的作用。谷類食
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-15 0次

• 哪些食物含有雌激素
  在我們日常的生活中，許多植物中的都含有這種雌激素，比如說有亞麻的種子，還有一些糧食的制品豆類，這些豆類可以包括黃豆大豆黑，豆紅小豆等等，還有新鮮的蔬菜和水果中都含有大量的雌激素。蔬菜和水果里面都比如說這種核桃，黑米，茴香，洋蔥，小麥，松子這些含有雌激素都是比較多的，目前來說我們已經發現這種還有雌激素
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-06-20 1303次