中醫減肥靠譜嗎

男, 33歲

2020-06-29 2472次

病情描述:

中醫減肥靠譜嗎

醫生回答

病情分析:

中醫減肥靠譜。以中醫理論為指導,通過中醫的藥物、針灸、按摩、拔罐等方法疏通經絡,調和陰陽。采用中醫的方法可抑制過強的食欲,減少食物的攝入量,可促進人體的新陳代謝,消耗掉身體多余的脂肪。

意見建議:

應根據自身情況,在醫生的指導下選擇適合自己的中醫減肥方法。采用中醫的方法可起到輔助減肥的功效,但仍需要對飲食進行調整 。建議控制食物的攝入總量,飯量不宜過飽,不宜吃肥肉、油炸食品及其他過于油膩的食物。建議根據自身情況選用適合的運動方式,如跑步、快走、游泳等。

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