問(wèn)高血壓每天攝入多少鹽

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• 高血壓需要每天吃藥嗎

  高血壓是中老年人常見(jiàn)的疾病，在治療上，一般的都是靠藥物來(lái)控制，它沒(méi)有自己治愈的方法，這也是慢性病。所以說(shuō)是需要終身的來(lái)使用藥物的。一般運(yùn)用藥物，都是正規(guī)的降壓藥，而且有長(zhǎng)效制劑、短效制劑。短效制劑，也是一天分為兩次到三次，而長(zhǎng)效制劑是24小時(shí)，也就是一天服用一次。所以對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)，每天都是需要用藥的。但是一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查和指導(dǎo)來(lái)應(yīng)用，不要自己隨意的更換或者是增減藥量。這樣有可能會(huì)造成血壓的波動(dòng)，也有可能會(huì)造成一些其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以要在正規(guī)的檢查，醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，結(jié)合平時(shí)的生活方面的調(diào)理，才能夠使血壓，控制在相對(duì)理想的水平。平常還要同時(shí)注意保持情緒穩(wěn)定，因?yàn)椴涣嫉那榫w，也有可能致使血壓波動(dòng)，影響我們的健康。

  

  01:31
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5921次

• 高血壓數(shù)值是多少

  我們?cè)\斷高血壓，從國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)上來(lái)說(shuō)，就是不同時(shí)間有兩次血壓，收縮壓大于等于140，或者舒張壓大于等于90，那么這兩個(gè)情況哪個(gè)夠了，都是診斷為高血壓。所以大于等于140/90mmHg，我們哪個(gè)夠了都叫高血壓。所以這些患者應(yīng)該到醫(yī)院就診治療，而不是自己在家自行判斷是否為高血壓，就診治療更為重要。

  

  01:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7114次

• 高血壓每天攝入多少鹽
  高血壓患者應(yīng)該嚴(yán)格控制食鹽的攝入量，中國(guó)普通人群鹽的攝入量建議每天在六克左右，已經(jīng)有高血壓，并且伴有靶器官損害的高血壓患者那么鹽的攝入量，更應(yīng)該嚴(yán)格一點(diǎn)，保持在三克以內(nèi)最好。鹽引起血壓升高的機(jī)制有很多，最多的就是它會(huì)增加交感神經(jīng)興奮，交感神經(jīng)的活動(dòng)是調(diào)節(jié)心臟及其他內(nèi)臟器官的一個(gè)重要的活動(dòng)的物質(zhì)，主要保證人體緊張狀態(tài)時(shí)的生理需求。鹽攝入過(guò)多交感神經(jīng)功能異常的增強(qiáng)和持續(xù)時(shí)，循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能亢進(jìn)又會(huì)出現(xiàn)血壓升高的癥狀，所以說(shuō)對(duì)于鹽的攝入量應(yīng)該盡量的控制一下。北方人的每天的鹽的攝入量，比較高，南方人的偏低一些，所以說(shuō)不管是南方人還是北方人，都應(yīng)該減少食鹽攝入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-03 7920次

• 高血壓每天吃多少鹽
  高血壓患者應(yīng)該控制鹽的攝入，減少鈉鹽的攝入，膳食中約80%的鈉鹽來(lái)自烹調(diào)用鹽和各種腌制品，應(yīng)該減少烹調(diào)用鹽，每天每人食鹽量一般是不要超過(guò)六克。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀鹽，每日吃蔬菜和水果，減少脂肪的攝入，所以對(duì)于高血壓患者應(yīng)該控制鹽，少吃腌制食品，少吃一些腌雞蛋、咸菜、榨菜等食物，多吃一些蔬菜、水果，對(duì)于合并有心功能不全心力衰竭的患者應(yīng)該控制在四克以內(nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-07 3701次

• 每天應(yīng)該攝入多少的鹽
  病情分析：每天攝入的食鹽量沒(méi)有特殊的規(guī)定，但是不要超過(guò)6克，以2~5克為宜，因?yàn)榇罅康某喳}對(duì)身體的危害比較大，比如患胃癌的幾率就比較大。但是也不能不吃食鹽，因?yàn)槿梭w缺鹽也就是低鈉血癥，對(duì)人體也有一定的危害，比如患者會(huì)表現(xiàn)為全身乏力、神志淡漠，容易出現(xiàn)低血壓的情況，所以每天攝入鹽要適量。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣均衡飲食，葷素搭配，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜和水果，對(duì)人體的好處非常大。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-10-21 2903次

• 人體每天攝入多少鹽合適
  病情分析：攝入5~6克的鹽比較合適。鹽每天的攝入量對(duì)人體健康非常重要，如果攝入的鹽分過(guò)多會(huì)增加水腫的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是會(huì)增加鈣的流失，而且還容易使血壓升高，所以說(shuō)人體每天對(duì)鹽的攝入量一定要加以控制，千萬(wàn)不要超過(guò)6克。意見(jiàn)建議：對(duì)于食鹽攝入的多少來(lái)說(shuō)，也應(yīng)根據(jù)人的體質(zhì)決定，比如說(shuō)患有高血壓、腎病、水腫、心臟疾病的患者每天對(duì)鹽的攝入量更要控制，建議應(yīng)低鹽飲食。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-10-29 3005次

• 高血壓患者攝入食鹽的量為多少？
  高血壓患者食鹽的攝入量最好控制在每天6克以下。高血壓的飲食要求低鹽低脂肪飲食，其中就包括食鹽不能吃的太多，再就是動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等容易造成血脂升高的食物也要適當(dāng)控制。在此基礎(chǔ)上還要戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重。通過(guò)良好的生活方式，輕度的高血壓有可能不需要用藥，就可以使血壓恢復(fù)正常，對(duì)于中度以上
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 390次

• 高血壓患者攝入食鹽的量為多少？
  高血壓患者攝入食鹽的量應(yīng)控制在每日不超過(guò)5克。高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，其特征為動(dòng)脈血壓持續(xù)升高。食鹽的主要成分是氯化鈉，其中的鈉離子在體內(nèi)起著調(diào)節(jié)體液平衡和神經(jīng)肌肉功能的作用。然而，過(guò)量的鈉攝入會(huì)導(dǎo)致血壓升高，從而增加心臟病、中風(fēng)等心血
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次