問脾虛怎么調理

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• 脾虛怎么調理.

  脾虛多是由于經常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應該尋找誘因，避免誘因進行調理，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調。夏天到了，很多人會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導致的，所以，對于出現這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養生茶來調理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2297次

• 脾虛怎么調理

  如果出現脾虛癥狀需調理，可以用外治法調理，比如艾灸或按摩、點穴等方法。也可以適當口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術丸、香砂六君丸等。還可以適當鍛煉促進代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強，增加消化液分泌，促進食物的消化和營養成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環，促進新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 5702次

• 脾虛腎虛怎么調理？
  脾虛和腎虛在調理的時候可以從以下幾個方面來進行：第一，改善不良的生活和飲食習慣，中醫認為脾為后天之本，腎為先天之本，脾和腎對于人體來說是至關重要的，所以要做到飲食盡量的清淡，營養，易消化，并且保持生活規律，早睡早起，不熬夜，并且進行適當的體育鍛煉。第二，可以使用中醫傳統針灸，艾灸，拔罐的方法，來疏通經絡，活血化瘀，調整臟腑，平衡陰陽，通常選擇的脾俞穴，腎俞穴，太溪穴，足三里穴等等。第三，必要的時候可以選擇一些補養脾腎的中成藥物來進行調理。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-12-03 11099次

• 脾虛泄瀉怎么調理
  首先要知道脾虛泄瀉的病機，脾虛泄瀉的病機是由于脾胃的受損和脾胃虛弱，導致脾臟的功能運化失常，濕邪困于脾，而出現腹瀉的癥狀。脾虛泄瀉的關鍵在于脾胃的虛弱和濕邪的困頓，脾胃的虛弱和濕邪的困頓。治療的方法是益氣健脾、化濕止瀉，常用的調理的方子是參苓白術散，四君子湯可以起到很好的補益脾胃的作用，改善脾胃虛弱。同時，其中含有的陳皮、山藥、扁豆和薏仁，可以起到很好的化濕止瀉的作用。
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  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-04 6993次

• 寶寶脾虛怎么調理
  小兒有三有余四不足，肝常有余，脾長不足，腎長不足；心常有余，肺常不足；陽常有余，陰常不足。所以很多小孩會有脾虛，出現消化不好，食欲不振這些情況。可以用健脾丸或者是保和丸治療，平常給小孩吃東西，每頓不要吃得太飽，少食多餐，不要吃刺激辛辣油膩食物。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-02 3104次

• 小孩脾虛怎么調理
  病情分析：調整孩子脾虛的方式主要是以中藥治療為主。脾虛是一種中醫診斷，治療原則就是健脾開胃，可以中醫醫生配湯藥，也可以口服相關的中成藥。意見建議：治療脾虛的過程中，除了吃藥調理，家長要在飲食上適當的配合治療，給予孩子易消化易吸收的食物，防止增加胃腸負擔，另外讓孩子多運動，也有利于促進消化。
  王輝 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-06-06 1601次

• 脾虛怎么調理
  在日常生活中，很多人可能會出現脾虛的狀況。脾虛不僅會影響消化功能，還可能導致身體其他方面的不適。那么，脾虛該如何調理呢？1、飲食調理：合理的飲食對于調理脾虛至關重要，應選擇易于消化、營養豐富的食物。例如，山藥、小米、大米等，避免食用冰激凌、肥肉、辣椒等刺激性食物，以免加重脾胃負擔。2、運動調理：適當
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-09-20 0次

• 脾虛怎么調理
  脾虛可以通過調整飲食、規律作息、針灸、應用中藥材、應用中成藥等方法調理，建議患者及時就醫治療，以免病情加重。1、調整飲食：患有脾虛后可能有飲食減少、腹脹等癥狀，飲食上避免吃冰淇淋、辣椒、肥肉等食物，盡量選擇山藥、南瓜、紅棗等溫性食物。2、規律作息：還需要保證充足的睡眠，不可以熬夜，通過規律作息能夠使
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-23 0次