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• 脾虛怎么調(diào)理

  如果出現(xiàn)脾虛癥狀需調(diào)理，可以用外治法調(diào)理，比如艾灸或按摩、點(diǎn)穴等方法。也可以適當(dāng)口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等。還可以適當(dāng)鍛煉促進(jìn)代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強(qiáng)人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強(qiáng)，增加消化液分泌，促進(jìn)食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結(jié)傷脾，因?yàn)楦慰似ⅲ蛘呤沁^食生冷的食物等。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 5735次

• 脾虛怎么調(diào)理.

  脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應(yīng)該尋找誘因，避免誘因進(jìn)行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導(dǎo)致的，所以，對于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:26
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2317次

• 脾虛腎虛怎么調(diào)理？
  脾虛和腎虛在調(diào)理的時候可以從以下幾個方面來進(jìn)行：第一，改善不良的生活和飲食習(xí)慣，中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本，腎為先天之本，脾和腎對于人體來說是至關(guān)重要的，所以要做到飲食盡量的清淡，營養(yǎng)，易消化，并且保持生活規(guī)律，早睡早起，不熬夜，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第二，可以使用中醫(yī)傳統(tǒng)針灸，艾灸，拔罐的方法，來疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，調(diào)整臟腑，平衡陰陽，通常選擇的脾俞穴，腎俞穴，太溪穴，足三里穴等等。第三，必要的時候可以選擇一些補(bǔ)養(yǎng)脾腎的中成藥物來進(jìn)行調(diào)理。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-03 11118次

• 腎虛脾虛怎么調(diào)理
  第一，對于腎虛的調(diào)理分為腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛。在臨床上非常的多見。那么對于腎虛的調(diào)理，根據(jù)情況和癥狀選擇合適的用藥，比如補(bǔ)腎壯腰丸、六味地黃丸或者是金匱腎氣丸等等。第二，對于脾虛的調(diào)理，脾虛會出現(xiàn)很多癥狀，根據(jù)癥狀比如便溏、食欲減退乏力、心慌這樣的癥狀，進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理。一般臨床上常多選用的藥物有四君子丸、六君子丸、八珍湯、十全大補(bǔ)湯，歸脾湯等等，都是具有較好的補(bǔ)脾的作用。所以說對于腎虛和脾虛應(yīng)該同時進(jìn)行治療，多選用一些補(bǔ)腎、補(bǔ)脾的藥物來進(jìn)行配伍，來綜合的調(diào)理才能起到最好的效果。
  語音時長 1:23”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-02 56168次

• 脾虛腎虛怎么調(diào)理？
  病情分析：對于脾虛腎虛的患者來說，可以口服中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，效果非常好，因?yàn)橹兴帨珓┲尾≈v究一人一方，辨證論治。除了服用藥物治療外，生活方式的調(diào)整也很重要，比如在飲食上要避免大魚大肉、暴飲暴食，避免勞累，避免熬夜，還要節(jié)制性生活。意見建議：對于脾虛腎虛的患者因來說，平時不要吃生冷寒涼以及辛辣、太油膩的食物，可以多吃一些小米粥、山藥粥、饅頭、花卷、面條等易消化的食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-02 2903次

• 腎虛脾虛怎么調(diào)理
  病情分析：可以口服中藥進(jìn)行調(diào)理改善癥狀。腎虛脾虛的患者在臨床上往往會有怕冷怕寒、四肢倦怠、食欲不振、消化不良、大便溏稀等癥狀。如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌纳剿幍龋阅軌虼龠M(jìn)消化吸收。服用藥物請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。同時結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)療法效果會更好。 意見建議：腎虛脾虛的患者也可以口服中藥湯劑治療，或者進(jìn)行針灸，按摩等輔助治療。患者在平時的生活中，可以多吃一些黑色的食物，如黑木耳、海參等，還需要注意要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-12 2702次

• 脾虛腎虛濕氣重怎么調(diào)理
  脾虛、腎虛、濕氣重可以通過飲食、運(yùn)動、用藥、拔罐、針灸等方式調(diào)理。1、飲食：由于脾虛、腎虛以及濕氣重與飲食有一定的關(guān)系，所以要調(diào)整個人的飲食習(xí)慣，避免吃高油、高鹽、辛辣刺激的食物，比如肥肉、辣椒、咸菜等，否則會影響身體內(nèi)的水液排出。2、運(yùn)動：平時也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如跳操、跳繩、跑步等，能夠加快
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-30 0次

• 脾虛和腎虛先調(diào)理哪個
  在中醫(yī)理論中，脾虛和腎虛是兩種常見的身體狀況，各自有不同的癥狀，但當(dāng)兩者同時出現(xiàn)時，一般調(diào)理的先后順序應(yīng)根據(jù)患者的具體病情和體質(zhì)來決定。若脾虛癥狀較為嚴(yán)重，如食欲不振、腹脹、大便異常等明顯，則應(yīng)優(yōu)先調(diào)理脾虛。因?yàn)槠⑻摃绊懴到y(tǒng)的正常運(yùn)作
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次