問女人經期喝紅糖水好嗎

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• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 31330次

• 男人喝紅糖水有好處嗎

  男人喝紅糖水有好處。一、紅糖水有一定的溫補作用，紅糖的好處還在于溫而補之、溫而通之、溫而散之，也就是俗稱的溫補，比較適合大多數人來食用。二、紅糖有恢復體力、緩解疲勞的作用，中醫認為紅糖是性溫的，味是甘的，可以入肝、脾、胃經，所以有補中暖肝的作用。三、紅糖中含有大量的鐵，鐵是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。四、紅糖有抗衰老的作用，紅糖里除了含鐵以外，硒元素含量也是最高的，能很好的輔助延緩衰老、預防心腦血管疾病。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 27641次

• 女人經期喝紅糖水好嗎
  如果月經量特別少或者是伴有痛經喝紅糖水是比較好的，喝紅糖紅起到活血的作用，可以增加月經量，緩解痛經。如果經期月經量特別多是不能喝紅糖水的，如果有糖尿病也不能喝紅糖水。正常的月經周期是21-35天，月經期是2-8天，15-80毫升，如果出現月經量的異常經期延長或者縮短，或者是痛經比較明顯建議及時的到院去檢查。
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  居寶芹 主任醫師淮北礦工總醫院

  2018-09-23 7292次

• 經期喝紅糖水好嗎
  對于月經期的婦女來說，在月經期適量的飲用紅糖水是有一定好處的，因為在月經期喝紅糖水有利于促進人體血液循環，對于經血的排出有一定的好處，而且可以緩解女性痛經的癥狀，紅糖水可以補充人體的能量，特別是對于月經期容易低血糖的女性來說是比較適合的。對于月經期的女性來說要清淡飲食，尤其不能吃生冷類的食物，因為這些食物都可能導致女性痛經癥狀的出現，除此之外，在月經期的女性，不要劇烈運動，要保證充足的睡眠，這樣也有利于對于緩解月經期的不舒服。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-05-28 1176次

• 經期喝紅糖水好嗎
  病情分析：月經期喝紅糖水是有好處的。如果是有宮寒的女性，在月經期喝紅糖水是可以幫助活血通絡暖宮的，可以緩解月經期小腹墜脹和腰部酸脹的癥狀。但如果有血糖增高的女性是不建議喝的。意見建議：建議女性在月經期一定要注意避免小腹受涼，注意經期衛生。同時，月經期也要注意不可以吃涼的和辛辣刺激的食物，以免增加經期不適癥狀。可以每天早晚兩次使用清水清洗外陰，以免經血滋生細菌，增加感染幾率。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-04-09 1703次

• 月經期喝紅糖水好嗎
  病情分析：月經期喝紅糖水要根據月經量，紅糖水有補血養血，活血調經作用。如果宮寒，氣滯血瘀，經血流通不暢，喝紅糖水特別有好處，能促使經血通暢，緩解痛經。如果月經量特別多不適合服用，容易導致經期延長，月經淋漓不盡。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要劇烈運動，規律生活，飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經期間不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-14 2401次

• 女人每天喝紅糖水好嗎
  女人每天喝紅糖水是否好應根據具體情況進行判斷。如果喝的量比較少，而且不患有糖尿病，一般好。反之則不好。出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、一般好：紅糖水通常是利用紅糖沖泡而成，其中含有多種維生素、礦物質等成分，還含有豐富的蔗糖，適當喝紅糖水，可以為身體補充營養，加快身體代謝速度，還可以輔助增強身體免疫
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-09 0次

• 女人每天喝紅糖水好嗎
  在追求自然養生的潮流中，紅糖水因其溫暖的色澤和甜蜜的口感，被不少女性視為日常保健的“小秘密”。然而，當“每天”成為習慣，這杯甜蜜的飲品是否依然適宜？讓我們一探究竟！有益之時：經期調理：對于經期血量少、痛經的女性，適量飲用紅糖水能有效緩解這些
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-21 0次