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• 什么是抑郁癥？

  抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點，主要表現(xiàn)在情緒的低落，對周圍的事物缺乏興趣，對自我的評價比較負(fù)性，容易產(chǎn)生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續(xù)兩周以上，多半存在是抑郁癥的風(fēng)險，除了情緒上的不良，也可能表現(xiàn)出身體上的不適，情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現(xiàn)睡眠不好等等，必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。

  

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  喻小念 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 63415次

• 抑郁癥前兆

  抑郁癥在早期可能不明顯，僅僅表現(xiàn)為精力的下降、犯懶犯困、學(xué)習(xí)工作的效率下降、日常處理問題的能力下降，或者表現(xiàn)為食欲不好、睡眠不好等等。這些癥狀其實就是表現(xiàn)為亞健康的表現(xiàn)，往往是不典型的。作為本人、家長、家庭成員，如果發(fā)現(xiàn)這方面的問題，就要及時地觀察看是短期的行為，還是長期的逐漸加重的行為。如果短期的，可能自行就可以調(diào)節(jié)，等工作輕松以后可能就會改變。如果是長期的，或者是越來越嚴(yán)重的表現(xiàn)，就要懷疑有沒有抑郁的可能性，及時進行診治。

  

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  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 21271次

• 如何告別抑郁癥
  首先平時多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊，盡快舒暢的音樂，使人的精神得到有效的放松，開懷大笑，消除精神壓力的最佳方法，有意識地放慢生活節(jié)奏，沉著冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯了事，也不要責(zé)備自己，這有利于人的心理平衡，同時也有助于舒緩人的精神壓力，要勇敢地面對現(xiàn)實，不要害怕。其次是要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天，推心置腹的交流或者傾訴，不但可增強人們的友誼和信任，更能使精神舒暢，煩惱盡消。
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  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-20 2830次

• 怎樣擺脫抑郁癥
  在臨床上擺脫抑郁癥，主要采用的是綜合治療的原則，特別是藥物治療，心理治療，物理治療的方法。在臨床上，對于抑郁癥患者可以首先推薦進行系統(tǒng)的藥物治療，特別是應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑，如舍曲林，氟西汀，帕羅西汀，度洛西汀，文拉法辛，艾司西酞普蘭等藥物。通過應(yīng)用藥物足量足療程治療，往往抑郁癥可以得到有效的控制。另外也可以采用心理治療的方法，特別是在臨床上可以采用認(rèn)知行為療法，家庭療法，精神分析療法，認(rèn)知行為療法作為一線推薦治療的方法，包括糾正患者不合理認(rèn)知，重建認(rèn)知體系等內(nèi)容。而在臨床上物理治療可以采用重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療和無抽搐電休克治療，取得良好治療效果。
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  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-07 6638次

• 怎樣會得抑郁癥
  得抑郁癥一般都是由于心理壓力過大，或者是約朋友相處不好，家庭不和睦，工作壓力比較沉重所導(dǎo)致的。并且，還有一些是內(nèi)向的人群，他們不愿與人交流，不會很好的表達自己的情緒，所以悲傷的情緒在心里一直泛濫，最終也會導(dǎo)致抑郁癥。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-19 9903次

• 怎樣克服抑郁癥
  病情分析：癥狀不嚴(yán)重的輕度、中度的抑郁癥，可以通過心理治療，糾正自己的不健康的生活方式，增加娛樂活動，適當(dāng)?shù)姆潘桑Y狀也是能夠緩解。重度的抑郁癥需要通過抗抑郁藥或者是物理治療，癥狀才能緩解。意見建議：抑郁癥是一種疾病，在發(fā)作時會有情緒低落，沒有愉快感，興趣感下降，乏力，食欲下降，體重下降，有自責(zé)自罪，消極的想法，消極的行為，這些癥狀持續(xù)兩周以上，如果對工作生活影響比較大就需要積極治療，特別是消極現(xiàn)象比較明顯，需要強制治療。
  萬興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2023-08-01 1401次

• 怎樣治療抑郁癥
  一般通過轉(zhuǎn)移注意力、應(yīng)用藥物、電抽搐等方式治療抑郁癥，經(jīng)過及時有效治療，能夠得到緩解。1、轉(zhuǎn)移注意力：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況。該疾病的發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、生理因素等原因所導(dǎo)致，患者會出現(xiàn)心情低落、思維障礙等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)意志活動減退等癥狀。因此需要通過轉(zhuǎn)移注意力的方式緩
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-12-21 0次

• 怎樣快速患上抑郁癥
  人的心情不好，興趣下降，少語少動，嚴(yán)重的時候覺得活著沒有意思，有自殺的傾向，情感淡漠，多見于精神分裂癥，面部表情呆滯，對家人缺乏親情，整個人變得冷漠，思維遲緩，以及言語動作減少。遲緩為典型的癥狀，抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)，約15%的抑郁癥患者，死于自殺。多由以下幾個
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 175次