問左腳后跟外側有一個腫塊一摁就疼走路也疼咋回事

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• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導致筋膜組織的炎癥反應。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13732次

• 左腳前腳掌疼一走路就疼怎么回事

  左腳前腳掌疼痛，一走路就疼痛，說明跟運動、負重有關系，如果是痛風或者是類風濕造成的疼痛，走不走都會疼的。如果跟走路有關系，就是說力量不對了，也就是走路的時候重心外移了，都移到左邊腳掌了，比如拇外翻，大腳趾就用不上力，比如足弓低了，腳外翻外旋，重心都靠外了，靠外以后局部就承受了過多的力量。而且力量是剪切力，剪切力就把軟組織擰來擰去，搓來搓去，里邊就會有挫傷，就會發炎、腫脹，就會疼痛。要想解決這個問題就要從腳的結構和生物力學角度來改善，而不走路是最好的方式，但是不走路又不現實，所以除了休息、用止痛藥以外，就需要改變足的結構，穿矯正鞋墊、做手術、鍛煉，使重心改變一下。

  

  01:34
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-25 6652次

• 腳后跟外側疼
  在臨床上這可以稱為跟痛癥，引起的原因很多比如走路過多，過度的勞累，或者是受涼，或者是局部的拉傷都會引起疼痛癥狀。針對于跟痛癥的治療，嚴格的注意休息保護是恢復最好的條件，一定要少走路，盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下。燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并配合一些理療的辦法比如說針灸、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善，再就是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療就可以，慢慢就會好起來。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-09 11390次

• 男性左腳后跟疼
  這種情況可能是跟腱炎或是骨質增生的問題引起的，這種情況還是去醫院檢查一下，不同的病因有不同的治療方法。?如果情況嚴重，要多注意休息，并以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等，都是有一定效果的。有一種可能是由于穿鞋不大，還有長期行走姿勢不當導致的，由于長期刺激，長期牽扯下發生關節炎癥，不用手術的，可以選擇中藥泡腳，盡量穿有后跟的鞋子，不要長途走動。治療最理想的方法是用純中藥制劑的膏藥，可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散瘀，祛風散寒，不僅能夠溶解鈍化骨刺，而且消除無菌性炎癥。
  語音時長 1:14”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-24 4365次

• 前幾天左腳腳背疼一走路就疼一按也疼咋回事
  病情分析：腳背按壓疼痛，如果沒有外傷的情況下，考慮是腳底筋膜炎引起的癥狀。主要可能是因為長時間過度的行走，或者長期站立，導致腳底背部血液循環不好，引起肌肉和筋膜的無菌性炎癥，可以進行理療熱敷或者外用貼膏緩解癥狀。可以口服舒筋活血的藥物，比如大活絡膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：要改變正確的姿勢，不要長時間站立，避免過度的行走，不要長期穿高跟鞋，要選擇松軟舒適的鞋子，注意防寒保暖。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-07 2305次

• 腳后跟內側疼，走路也疼，一按更疼怎么回事
  病情分析：這種情況一般與兩方面原因有關，第一，很可能是由于跟腱炎，足底筋膜炎而導致的癥狀，第二，很可能是由于運動量過大造成腳跟周圍筋膜的疼痛。意見建議：建議患者近段時間要多臥床休息，避免經常性的走動，對于腳后跟疼痛的地方可以采取按摩的方式緩解癥狀。此外建議患者平時最好穿寬松的鞋，可以多補充含鈣、蛋白質的食物。如果癥狀加重及時就診，在醫生指導下治療。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-05-06 1503次

• 左腳踝外側一走路就疼
  左腳踝外側一走路就疼可能是踝關節韌帶損傷或者踝關節退行性骨關節炎導致的，可以通過外固定和口服藥物治療。1、踝關節韌帶損傷：比如經常長距離行走或經常進行負重活動，如登山、遠足、上下樓梯等，會引起踝關節的韌帶勞損，可能出現左腳踝外側一走路就疼，一般可以通過“8”字彈力繃帶加壓固定、石膏外固定治療。2、踝
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-27 1103次

• 左腳踝外側一走路就疼
  左腳踝外側一走路就疼，可能的原因有多種，包括肌肉拉傷、韌帶損傷、腱鞘炎等。這些狀況往往由過度使用、不當運動或外傷引起，導致局部炎癥和疼痛。首先，肌肉拉傷常因運動或意外扭傷造成，導致肌肉纖維受損和疼痛。其次，韌帶損傷，如距腓前韌帶損傷，會降低
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-25 0次