問孕婦紅薯可以吃嗎

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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2193次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 4122次

• 孕婦可以吃紅薯嗎
  如果孕婦血糖不高，可以適當進食紅薯。紅薯中含有大量的膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，孕期因為孕激素刺激的原因和增大的子宮壓迫直腸，孕婦會出現不同程度的便秘，適當進食紅薯可以起到通便的作用。紅薯中的鉀元素，葉酸，維生素A和維生素B都是孕期必需的微量元素，適當進食可以有助于維持電解質平衡。此外，紅薯還有增強免疫力的作用，紅薯中的蛋白質含量不高，但是氨基酸結構理想，可為人體補充多種必須的氨基酸，而且紅薯中富含糖蛋白和黏液蛋白，糖蛋白，可有效為機體增強免疫力，具有很好的抗突變作用，黏液蛋白對人體也有特殊的保護作用，可以提高機體免疫力。
  語音時長 01:38”
  趙麗麗 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-25 5695次

• 孕婦紅薯可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃紅薯。紅薯含有很多的賴氨酸、胡蘿卜素，吃紅薯，不僅可以預防便秘，還可以增強免疫力，同時可以促進胎兒的生長發育。紅薯富含纖維素，不僅有利于消化，還可以起到潤腸通便的作用，可以緩解孕婦便秘的情況。此外，富含維生素c可以補充營養，另外紅薯含有優質的葉酸，可以預防胎兒神經管畸形的發生，同時孕婦也不宜過量，吃過多紅薯可能會造成消化不良、胃腸不舒服的反應。孕婦在懷孕期間，應該多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些營養豐富的食物。
  語音時長 01:21”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-09-09 2494次

• 紅薯孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃紅薯，紅薯含有豐富的淀粉、維生素、微量元素以及粗纖維，孕婦食用后能夠補充孕期所需營養，緩解便秘的發生，但是一次性不要吃的太多，以免引起脹氣。意見建議：孕婦要保證飲食多樣化的攝入，不要挑食或者偏食，以免營養不足，影響母體健康以及胎兒的生長發育。適量增加優質蛋白的攝入量，多吃肉蛋禽類的食物，少吃多餐，粗細搭配。適量的運動，定期產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-09-13 1402次

• 孕婦可以吃紅薯嗎
  病情分析：孕婦可以吃紅薯，但是要適量，紅薯含有豐富的粗纖維，有潤腸通便的作用，預防孕期便秘問題，但不要吃冷的紅薯，容易引起腹脹、腹痛等不適，紅薯含糖量高，吃的過多會引起血糖升高，不利于胎兒健康生長發育。意見建議：建議在懷孕期間需要注意休息，保持充足的睡眠，均衡飲食，葷素搭配，食物要多樣化的攝入。適量多吃新鮮的蔬菜、水果，同時補充含蛋白質豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等。建議定期檢查，根據寶寶的發育情況調整膳食的攝入。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-25 1602次

• 孕婦可以吃紅薯嗎
  孕婦可以吃紅薯。紅薯富含多種營養成分，其中的膳食纖維有助于促進孕婦的腸道蠕動，預防孕期便秘。而且紅薯含有豐富的維生素A、C、E等，能夠增強孕婦的免疫力，對胎兒的發育也有一定的好處。它還能提供能量，滿足孕婦身體所需。不過，紅薯含糖量較高，孕婦吃的時候要適量，以免引起血糖波動，尤其是本身血糖較高的孕婦更
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃紅薯糖水嗎
  孕婦是可以吃紅薯糖水的。紅薯的營養價值非常豐富，含有氨基酸、多種維生素，這些含量都高于平常吃的大米。紅薯中含有我們所需要的鈣鐵，這也是孕婦在孕期最需要的兩種微量元素。孕婦吃紅薯還可以緩解便秘，紅薯屬于粗纖維的食物，孕期孕婦的便秘幾乎人人都會發生，多吃紅薯就可以緩解便秘。另外，多吃紅薯的孕婦，寶寶出生
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 626次