肥胖該怎么辦

女, 37歲

2020-07-07 936次

病情描述:

肥胖該怎么辦

醫生回答

病情分析:

一旦身體肥胖首先要找一找原因如果是由于不良的生活習慣,飲食習慣導致的肥胖,這種情況下要從生活習慣和飲食習慣中進行調整,如果是病理性因素而引起的肥胖,要根據發病原因進行治療。而且肥胖必須要多運動,才能夠幫助消耗多余的脂肪。飲食上不能吃熱量過高的食物,要有規律的減餐。

意見建議:

身體肥胖,如果減肥一定要注意,避免過度的節食,不要依賴一些減肥的產品,比如減肥藥,這樣的減肥都是不安全的,而且還有副作用。

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