問足后跟痛治療方法有哪些

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• 足跟痛的治療方法有哪些

  足跟痛治療方法大概有幾個方面：第一，減少運動、站立，多休息。第二，藥物治療，可以服用或涂抹消炎止痛、活血化瘀藥物，甚至偶爾可以局部注射封閉，但盡量不要封閉。第三，工具治療，最多見的是是矯正鞋墊，可以恢復腳的正常結構，使足底筋膜不再受異常牽拉損傷，就不會再發炎，也不會再疼痛。還有夜間夾板，在夜間睡覺時使腳固定在踝關節重心背伸位置，使腓腸肌長期、持續的受到牽拉，可以改善踝關節背伸，使足底筋膜張力下降，從而緩解疼痛。如果還解決不了足跟痛，是頑固性、長期疼痛，就需要手術治療。

  

  01:38
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-29 2448次

• 治療足跟痛好方法有哪些

  方法有兩個：第一個做腓腸肌的牽拉鍛煉或者腓腸肌的延長手術，對于足跟痛的效果非常好，有時候可以起到立竿見影的效果。因為腓腸肌太緊了，足底筋膜就會受到異常的牽拉，感覺拽著疼、拉著疼、撕著疼，其實未必都是炎癥，如果取足底筋膜去化驗，里邊并沒有炎癥細胞。所以腓腸肌牽拉鍛煉或者腓腸肌延長手術是一線治療、是最有效的治療。如果上述治療后疼痛不緩解，再進一步的就需要用工具治療，最有效的就是生物力學矯正鞋墊，通過這個鞋墊來控制腳的運動，逐步恢復到接近于正常的結構和步態，這樣走路的時候、站立的時候，足底筋膜的張力就會大為減少，足跟痛就可以緩解。

  

  01:24
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 15186次

• 足后跟痛的治療方法
  對于足后跟疼痛的治療方法，臨床上最常用的還是以保守治療為主，比如說對于這樣的病人，如果疼痛太厲害，可以應用一些非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物，來改善疼痛的癥狀。再就是有的病人，如果對膏藥不過敏的話，也可以外用活血化於的膏藥。一般通過藥物治療以后，改善癥狀是沒有問題的。另外，除了用藥，最主要的還是注意休息、保護等，因為這種病大多數還是由于勞累或者受涼的原因，才引起的疼痛癥狀。所以說對于這樣的病人，要以休息、保護為主，減少對局部的刺激，千萬不能受涼。堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加滿意。另外，可以通過打封閉，也可以改善疼痛的癥狀的。
  語音時長 1:34”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-06 5888次

• 足后跟痛的治療
  ?首先需要明確對于足后跟疼痛引起的原因，才能更有利于后期的治療，一般引起足后跟疼痛的原因很多，比如說臨床上常見的跟腱炎、骨骺炎、筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪墊炎都是有可能引起足后跟疼痛癥狀的。針對于這些病的治療，方案基本上差不多，一般的治療辦法還是要減少對局部的刺激，少走路，以休息為主，如果是活動太多，刺激太大，就會加重癥狀，不利于恢復，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯；再就是可以外用活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體的消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，也可以打封閉進行治療，一般通過上面這些治療辦法，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 5596次

• 足后跟痛的治療方法有哪些
  足后跟出現了疼痛，首先要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，要穿寬松的鞋子，避免穿高跟鞋，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行揉搓按摩，避免過度口服消炎鎮痛藥，如果不能有效的改善，可以進行封閉治療，必要時完善檢查，排除有沒有腫瘤性疾病，這種情況下就需要進行手術處理了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-10 2103次

• 高弓足手術治療方法有哪些
  病情分析：高弓足手術矯正有兩種方式，一種是軟組織手術，一種是骨性手術。軟組織手術包括跟腱的延長，跖筋膜切斷，還有脛前肌、脛后肌的轉位術；骨性手術包括，中跗關節的截骨矯形，跗骨截骨矯形，還有跟骨的外移截骨術，三關節的融合術。意見建議：高弓足如果是癥狀比較輕，建議配鞋墊，減少前后腳的受力，也減少足弓的弓頂受力。嚴重的高弓足，疼痛癥狀比較重的，經過保守治療無效的患者建議手術治療。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-09-01 1503次

• 足后跟骨刺的自我治療方法
  骨刺在這里一般指的是骨質增生，并沒有足夠跟骨質增生的自我治療方法，這種說法并沒有科學依據，可以通過口服西藥、口服中成藥、超短波電療法等方式治療，能夠比較有效的改善臨床癥狀。1、口服西藥：骨質增生是指正常的骨骼邊緣出現新的骨性增生物，患病以后容易引起疼痛、活動受限等癥狀。通常可以在醫生的指導下通過口服
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-28 0次

• 足后跟痛的主要原因
  足后跟痛是許多人常遇到的問題，其背后隱藏著多種可能的原因。一般包括穿著不合適的鞋子、足底筋膜炎、跟腱炎等。不合適的鞋子往往是引發足后跟痛的罪魁禍首。長時間穿著高跟鞋、硬底鞋或不合腳的鞋子，都會增加腳后跟的負擔，進而引發疼痛。因此，選擇一雙合
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-05 0次