問兒童肥胖癥如何減肥

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• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養的胖胖的，覺得是營養好的表現，實際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學習，交際能力低，久而久之會出現抑郁，自卑，使兒童對人際關系敏感，性格內向，社會適應能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導致循環，呼吸，消化，內分泌，免疫等多系統損害。首先長時間肥胖可能會引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會出現黑棘皮，血糖也會增高，最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發生性早熟，同時會讓兒童較早產生對性的迷惑，焦慮等不良心理狀態，影響兒童學習和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2020-04-29 3332次

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 8619次

• 肥胖癥如何減肥
  肥胖癥是困擾許多肥胖朋友的問題，如果身體肥胖容易出現心腦血管的并發癥，也容易患糖尿病。首先應該嚴格的飲食控制，每餐主食應該在100到150克之間。不要吃高熱量的食物，比如油條，油炸糕，其次也不能喝飲料。根據自己的身體狀況制定長期運動的計劃，比如身體好的朋友可以游泳，快走，慢跑。如果身體狀況不太好，合并有心腦血管病的，可以慢走，散步，做瑜伽。可以根據醫生的建議，應用減肥藥物，減肥藥物不要聽信廣告宣傳的，應該到正規醫院去購買副作用小的，肝腎損害小的。
  語音時長 1:15”
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-09-07 3125次

• 兒童肥胖癥
  兒童肥胖癥是指兒童體重，超過按身長計算的平均標準體重20%，典型癥狀表現為進行性體重增加，行為偏差和全身體脂普遍增加，還可以伴有心理障礙，如孤僻、自卑感等等。治療方面，首先要限制飲食。限制飲食既達到減肥目的，又要保證小兒正常生長發育，因此開始時不宜操之過急，使體重驟減，只要求控制體重增長使其體重下降。超過該生長計算的平均標準體重的10%，即可不需要嚴格限制飲食。第二就是要增加運動。肥胖兒童應該每日堅持運動，養成習慣，可先從小的運動量開始，而后逐漸增加運動量與活動時間，應該避免劇烈運動以防增加食欲。第三是行為治療。教會患兒及其父母行為管理方法，患兒應該學會自我監測，記錄每日的體重、活動、攝食以及環境影響因素等情況，并定期總結，父母幫助患兒評價執行情況，建立良好的飲食與行為習慣。
  語音時長 1:34”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 2421次

• 兒童肥胖癥怎么減肥
  兒童肥胖，首先要限制飲食，既能達到減肥的目的，又要保證小兒正常生長發育。另外就是要增加運動，肥胖兒童應每日堅持運動，養成習慣，可以從小的運動量開始，而后逐漸增加運動量與活動時間，應避免劇烈運動，以防增加食欲。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-11 2101次

• 兒童如何判斷肥胖癥
  肥胖癥主要是由于能量攝入增加，能量消耗減少，導致的能量正平衡，過量的能量以脂肪的形式堆積于體內造成。幼年起病的肥胖屬于單純性肥胖，遺傳基因增加了肥胖的易感性，而環境因素是發病的條件。環境因素主要包括生活方式，社會因素，以及藥物的作用。
  秦美靈 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-10 1501次

• 如何理解兒童肥胖癥
  一、兒童肥胖癥是指兒童攝入的熱能超過了消耗的熱能，引起體內脂肪積聚過多，體重超過標準體重20%的情況，這是現代社會常見的營養性疾病，影響著兒童的健康成長。二、開始的時候僅僅是體重超標，但是如果體重一直增長下去，就會引發很多軀體疾病伴隨心理上的障礙，比如自卑、膽怯、孤獨。三、有些兒童看起來不太胖，但是
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 313次

• 肥胖癥怎么減肥？
  肥胖癥多與遺傳因素，環境因素，飲食習慣，飲酒，藥物，缺少鍛煉等有關。肥胖不僅影響外在美觀，還是很多疾病的高危因素，如高血壓，高血脂，糖尿病，動脈硬化，以及心腦血管等疾病。所以患有肥胖癥的人群需要減肥，控制體重。建議患者科學健康減肥，改變飲食結構以及運動瘦身，必要時使用減肥藥物。肥胖癥是包括遺傳和環境
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-29 1271次