問怎樣緊致臉部皮膚松弛

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• 產后臉部皮膚松弛怎么恢復

  產后臉部皮膚松弛可以采用激光射頻治療，也可以做除皺手術治療。一般產后由于懷孕時激素的影響，可能會加速面部皮膚的老化或者松弛。另外由于懷孕時皮下積攢了大量的脂肪，產后由于飲食控制、減肥，皮膚就會變松弛，這時候就可以采用激光治療，比如熱瑪吉、激光射頻治療等，都可以讓皮膚更加緊致。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-11 2461次

• 臉部皮膚松弛下垂怎么辦

  關于面部皮膚松弛下垂的矯正的問題，在矯正之前，我們首先了解一下，評估，對這種面部皮膚松弛的程度，進行一個評估，對于輕微的或者輕度的松弛下垂，我們可以采取注射類的辦法，比如說玻尿酸水光針的注射使用，肉毒素的使用，甚至于面部脂肪填充的，使用的辦法來矯正，對于輕度的皮膚松弛和下垂，有一定的矯正作用，如果面部皮膚下垂比較嚴重，處于中度或者重度以上的，單純的依靠注射的方法，比如說玻尿酸的使用，以及面部的脂肪移植，由于它的這種矯正的效果有限，對中度以及重度的，這種面部皮膚的下垂，它的矯正就受到一定的限制，這時候我們就要結合，手術的辦法來解決，就是所謂的面部提升術，也就是我們常常理解的除皺手術，當然除皺手術，隨著現代醫學的發展，除皺手術或者是面部上提術，又分為好多種。

  

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  祝東升 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-08-09 39479次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底，同樣地往左側移動，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動作要重復八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，一面舌尖的尖端用力，盡量的伸出舌頭，就這樣將舌頭的往左下移動，此時嘴巴的肌肉如果變硬就可以了。開始往右旋轉，旋轉一圈為一組動作，這樣的動作可以保持八次。也可以使用冷、熱水交替洗臉的方法，冷、熱水交替洗臉的話，可以讓面部的皮膚更加的緊致。另外，也可以食物補充膠原蛋白，多補充維他命c和膠原蛋白，常喝一些膠原蛋白含量比較高的食物，比如說豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮等，要保持良好的表情習慣。
  語音時長 1:43”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-03 31968次

• 臉部皮膚松弛怎么鍛煉
  一、充足的睡眠對一個人的生理而言睡眠作用是不言而喻的，多數皮膚松弛都與熬夜或者睡眠質量不佳有關系。二、盡量遠離有輻射的物體，手機電腦乃至強輻射的陽光。三、多補充膠原蛋白。皮膚松弛多是由于膠原蛋白的流失，可以多吃豬蹄，雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等。四、補充必要維生素，多吃含抗氧化物的蔬果。五、使用保養品，使用抗氧化、抗衰老護膚品來輔助治療。六、利用熱脹冷縮的方法來保養肌膚，洗臉時先用不燙的熱水和溫水然后再用涼水沖洗，可以有效的讓皮膚變得緊致。
  語音時長 1:11”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 23151次

• 怎樣緊致臉部皮膚松弛
  緊致臉部皮膚松弛的狀態可以采取水光針進行治療，水光針的主要成分是玻尿酸，玻尿酸是一種很好的保濕保水材料，局部注射之后能夠起到良好的填充效果，可以緊致皮膚，去除皺紋，水光針治療后一定要注意休息，注意局部皮膚的護理，預防感染，短期內避免在太陽光下暴曬，短期內忌辛辣刺激性的食物。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 臉部皮膚松弛怎么變緊致
  隨著年齡的增長，皮膚細胞外基質與透明質酸膠原含量減少，皮膚就會變得比較松弛。這個時候可以選擇注射玻尿酸或者是注射膠原蛋白，使皮膚變得更加緊致。注射方法是更加簡單，不需要開刀，創傷性較小，恢復時間也比較快。它的缺點是維持時間并不是非常長久，一般需要多次注射來維持效果。而每個人的皮膚具體情況不同，所以想要改善皮膚松弛，可以去正規的醫療機構，進行一些全面的檢查以及皮膚測試，再根據檢查的結果，選擇最適合自己的方案。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 臉部皮膚松弛有什么辦法緊致
  臉部皮膚松弛可以通過非手術美容方法、面部肌肉鍛煉、營養補充、手術治療的方式緊致。1.非手術美容方法：對于輕度的臉部皮膚松弛，可以嘗試一些非手術美容方法，如射頻、激光、微針等。這些方法通過刺激膠原蛋白的新生，促進皮膚的緊致和彈性，從而改善松弛
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-11-22 0次

• 臉部皮膚松弛下垂有什么辦法緊致
  臉部皮膚松弛下垂需要通過面部肌肉鍛煉、飲食調理、補充水分、美容醫學治療緊致皮膚。1、面部肌肉鍛煉：通過進行面部肌肉鍛煉，可以增強肌肉的緊致度，從而改善臉部皮膚的松弛現象，常見的面部肌肉鍛煉方法包括張嘴、閉口、咬緊牙關等動作，可以每天堅持進行
  劉青云 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-11-15 0次