問糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎

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• 妊娠糖尿病怎么控制飲食

  其實糖尿病最主要是吃得多了，運動少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們妊娠糖尿病最主要是管住嘴、邁開腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因為說我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對的。應該碳水化合物、蛋白質、脂肪，它的比例要合適。另外要根據你自己的運動的情況，比如運動多了，你就可以稍微多吃點，運動少了就得少吃一點。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 4386次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制？

  實際上孕婦，在妊娠期間，要把飲食要合理化，要飲食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在飲食過程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白質是15%到20%。所以把比例要合適了，然后進餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐與餐之間的加餐，大概占5%早10。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2018-09-26 3794次

• 糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎
  糖尿病飲食控制可以吃米飯，只不過糖尿病的患者在飲食控制的過程當中，需要控制米飯的總量，因為米飯屬于碳水化合物，碳水化物屬于高升糖指數的食物，就需要控制米飯的總量來使得血糖平穩，所以說糖尿病飲食控制可以吃米飯。在通過這個問題，再來普及一下糖尿病飲食控制需要注意哪些？其實總的一句話，糖尿病患者飲食需要定餐定量，也就是說每一頓的總量要控制在一定的范圍，這個范圍要根據患者的血糖水平以及患者個體的大小來平衡或者是制定，并不是每一個糖尿病患者的飲食都是相同。所以糖尿病飲食總的來說就是要控制總量，而且需要根據實際情況來控制總量。
  語音時長 01:22”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-05 3593次

• 糖尿病能吃米飯嗎
  患有糖尿病的患者，也是可以吃米飯的，但不能吃得太多，要控制攝入量。米飯是一種非常常見的食物，米飯含有豐富的淀粉，可以為身體提供能量，但是如果攝入過多，也有可能會引起血糖異常，從而導致血糖升高，這樣不利于患者的病情。患有糖尿病的患者，在飲食上要注意多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果控制總熱量的攝入，另外患有糖尿病的患者要避免吃一些脂肪含量比較高的食物如肥肉，油炸食品，動物的內臟等要避免吃一些辛辣刺激的食物，避免飲酒，養成良好的生活習慣，還需要在醫生的指導下科學規范的應用降糖藥物或者胰島素，控制血糖，預防并發癥的發生。
  語音時長 01:16”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-25 6276次

• 糖尿病能吃米飯嗎
  病情分析：糖尿病的患者可以適當的進食米飯，但是必須要控制好進食的量，不能一次性吃太多，要根據自己的血糖情況來制定米飯進食的量。而且在進食米飯之后要注意監測好餐后的血糖，如果血糖升高比較明顯，這種情況下以后就要注意，不能再吃米飯。意見建議：建議糖尿病患者必須要定期到醫院進行檢查，根據血糖情況調整藥物的使用劑量，一般糖尿病的患者在治療上就是要應用口服降糖藥或胰島素治療，平時要適當的運動，要控制好體重，飲食盡量的要少食多餐，規律好自己的作息時間，平時不能熬夜。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-08-06 1902次

• 糖尿病如何控制飲食
  病情分析：糖尿病飲食首先需要根據每個人的年齡，體重，血糖水平和每日的活動量，制定進食的總熱量。在總熱量固定的前提下，要保證三大營養物質均衡。意見建議：碳水化合物盡量選擇青菜蔬菜和五谷雜糧類的食物。脂肪要減少攝入。蛋白質盡量選擇植物蛋白，少攝入動物性的蛋白。建議嚴格限制食鹽的攝入。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-19 1204次

• 糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎
  糖尿病飲食控制可以吃米飯，但是要控制食用量，米飯中含有糖類和淀粉，多食用會引起血糖升高，所以不應當吃過多的精白米。糖尿病患者要選擇血糖上升速度較慢、血糖負荷較低的主食。糖尿病患者的控制要注意飲食、服藥和鍛煉相結合。糖尿病患者要明智的吃米，盡量不要在米飯當中加入油脂，避免過多的油脂；少吃精白米飯和糯米
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-12-11 2334次

• 糖尿病的飲食控制
  飲食控制是糖尿病所有治療的基礎，要定時定量進餐，并始終堅持。飲食控制的原則是合理控制總熱量的攝入，平衡膳食，各種營養物質的攝入要均衡，根據每個病人活動量的不同，所需要的熱量攝入也不同。成人在休息狀態以及輕體力勞動的患者，所需的熱量相對較少。中度體力勞動，重度體育勞動以及兒童孕婦乳母，有營養不良和消瘦
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 65次