問(wèn)肌肉損傷怎么好得快

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• 感冒怎么好得快

  感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都會(huì)感到鼻塞、頭暈、身體發(fā)熱等綜合癥狀。多喝水可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，平衡機(jī)體的電解質(zhì)，抵抗感冒綜合征，有利于機(jī)體恢復(fù)健康。二，補(bǔ)充維生素，如果在感冒初期，可以吃點(diǎn)維生素c，增強(qiáng)肌體的抵抗力。還能抗應(yīng)激，抵抗自由基。三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)某龊惯\(yùn)動(dòng)，機(jī)體通過(guò)排汗促進(jìn)新陳代謝，可以改善機(jī)體的身體素質(zhì)，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十點(diǎn)之前入睡。有了充足的睡眠，機(jī)體才能盡早的恢復(fù)健康。五，在補(bǔ)充維生素c之外，還可以吃一點(diǎn)感冒藥。最好選擇中成藥物，如999感冒靈顆粒或者是蓮花清瘟膠囊。六，飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃一點(diǎn)有利于胃腸道消化的東西，可以幫助機(jī)體恢復(fù)健康。

  

  01:17
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 203235次

• 鼻竇炎怎么好得快

  要想好的快，就要積極的治療，規(guī)范的治療。那我們積極的治療，用抗生素，一定要用夠療程，一定要用到鼻涕緩解，癥狀基本緩解，再多用幾天，這樣的話鞏固療效，這是一方面。還有一些外用的藥，比如說(shuō)鼻噴激素，鼻噴收縮劑，這些配合治療，這樣才好的快一些。除了這個(gè)藥物治療以外，那我們生活上，飲食上也要注意，不要吃一些上火的，比如說(shuō)辣椒，火鍋之類的，還有一些熱性的，羊肉狗肉等等這些熱性的，生活上飲食上注意了，這樣也會(huì)好的快一些。

  

  01:20
  梁鶯 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-20 3939次

• 肌肉拉傷怎么好得快
  患者出現(xiàn)肌肉的拉傷，要正確的治療，正確的功能鍛煉，才是恢復(fù)最快的。比如患者是輕度、中度的損傷，一般來(lái)講可以進(jìn)行保守治療，可以在家進(jìn)行臥床休息，有利于消腫，抬高的高度一般要高于心臟。可以口服活血化瘀的藥物，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，疼痛比較明顯，一般可以口服非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康，西樂(lè)葆進(jìn)行止痛治療。如果是肌肉出現(xiàn)明顯的攣縮狀態(tài)，可以口服肌肉松弛藥，魯南貝特。患者出現(xiàn)了肌肉的斷裂，這個(gè)一般讓患者要進(jìn)行手術(shù)治療，進(jìn)行肌肉的吻合，同時(shí)石膏或者支具固定4周，加強(qiáng)功能鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 3843次

• 跌打損傷怎么好得快
  想要讓跌打損傷恢復(fù)的比較快速，最好的辦法就是利用綜合性的治療方法來(lái)進(jìn)行治療，例如藥物治療配合針灸治療的效果就特別的明顯，在情況允許的前提下還可以配合手法按摩治療以及局部封閉治療，可以使損傷的局部快速的恢復(fù)，尤其是針對(duì)軟組織挫傷，肌肉拉傷以及關(guān)節(jié)周圍組織損傷。在早期就應(yīng)用針灸治療以及口服和外用藥物治療能夠明顯緩解疼痛，減輕局部的腫脹，促進(jìn)損傷恢復(fù)。涉及到骨折或者是關(guān)節(jié)脫位，半脫位的跌打損傷患者需要及時(shí)進(jìn)行手法復(fù)位治療，必要時(shí)還需要積極采取手術(shù)的治療方式來(lái)使損傷快速恢復(fù)。而在跌打損傷的早期一定要及時(shí)的冷敷，減輕局部的腫脹和出血，能夠使跌打損傷更快速的痊愈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  劉乃豪 主治醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-10-28 5752次

• 拉傷肌肉怎樣好得快
  病情分析：拉傷肌肉通過(guò)對(duì)應(yīng)的手法按摩推拿，理療熱敷，以及電磁療的方法治療好的比較快。積極運(yùn)用上述方法治療，可以促進(jìn)肌肉正常收縮，有助于肌肉拉傷恢復(fù)。另外，還可以遵醫(yī)囑使用頭孢拉定，頭孢地尼，和布洛芬等抗炎消腫止痛藥物予以治療。意見(jiàn)建議：拉傷肌肉后要保持患處放松，積極預(yù)防，患處外傷。在平時(shí)生活中盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，建議定期就醫(yī)復(fù)查，了解肌肉拉傷的具體患病情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-27 802次

• 關(guān)節(jié)囊損傷怎么好得快
  關(guān)節(jié)囊損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療，主要就是使用石膏固定3到4周的時(shí)間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)，不要推拿按摩，避免站立行走，可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-07 1403次

• 腰部肌肉拉傷怎么治療好得快
  腰部肌肉拉傷是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，采取恰當(dāng)?shù)闹委煷胧?duì)于快速康復(fù)至關(guān)重要。綜合治療方案通常包括冷敷、按摩、藥物治療及必要的手術(shù)干預(yù)。在拉傷初期，及時(shí)冷敷受傷部位能夠有效減輕腫脹和疼痛，幫助止血并減少炎癥反應(yīng)。冷敷可在拉傷后48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，每次持
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 傷風(fēng)怎么好得快
  第一，傷風(fēng)感冒后，首先要注意休息，不要?jiǎng)诶郏灰軟觯灰孕晾贝碳ば浴⒂湍佇允澄铩５诙梢苑恍┣鍩峤獗淼乃幬铮梢哉羯Ｄ茫脽崴菽_，加蓋厚被，喝姜水、喝姜粥等。第三，可以服用傳統(tǒng)方劑：桂枝湯，是傷寒論首方，也稱和劑之王，它辛溫解表，宣肺散寒。第四，可以服用一些治療傷風(fēng)感冒的偏方。如：一、薄荷
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 302次