問高血脂高血脂喝什么茶

為你推薦

• 高血脂能喝黑茶嗎

  高血脂現在越來越多，和不健康的生活方式，有很大的關系。也就現在的人缺乏運動，過度肥胖，或者吃得過度油膩，蔬菜、水果吃得太少，油炸食物吃得太多，主食吃得太多，或者喝酒、抽煙等等。這些不健康的生活方式，都會導致高血脂。所以高血脂一定要注意，尤其是飲食上，一定要健康，要盡量多吃蔬菜、水果，少吃油膩的，包括大魚大肉、動物內臟、油炸的食物等等。除了這些以外，高血脂的人可以適當地喝一些茶，茶可以幫助油脂的排泄，所以起到一定的降血脂的作用。那么黑茶對血脂，也是有一定幫助的，高血脂是可以喝黑茶的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 5088次

• 高血脂能喝普洱茶嗎

  高血脂，一般都是不健康的生活方式導致的，和不健康的生活方式，有很大的關系，表現為就是血脂的水平的升高，也就甘油三酯和膽固醇的升高，長期高血脂，會導致動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，心腦血管會出問題。所以為了保護心腦血管，預防心腦血管病，降低血脂是非常的重要的，那么降低血脂，首要就是要有健康的生活方式，健康的生活方式，包括增加運動量，減肥、控制體重。飲食上，一定要不能過度的油膩，要清淡飲食，多吃蔬菜、水果，血脂高也可以適當的，有一些保健的措施，比如說多喝一些茶，尤其是像普洱茶，普洱茶它主要是可以，把腸道中的過多的油脂排出，促進油脂排出，起到一定降脂的一個作用。普洱茶是可以適當地喝的，但是也不要喝的太多，因為尤其是歲數比較大的人，如果過度的大量的喝普洱茶，可能會導致鈣質的流失，可能造成骨質疏松。所以適當地喝一些普洱茶，是可以的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 5976次

• 高血脂高血壓喝什么茶
  高血壓，高血脂病人可以適當的喝一些茶，有一些茶可以降膽固醇，降脂的作用非常明顯。比如說山楂荷葉茶，山楂有著活血化瘀的功效，荷葉能夠擴張人體的血管。所以山楂荷葉茶對于高血壓、高血脂的人群是非常有好處的。另外，也可以適當的喝一些首烏茶，首烏茶有降低血脂，減少血栓形成的功效。所以高血壓、高血脂的人群經常喝首烏茶，降血脂的功效也是非常明顯的。同時，還可以適當的喝一點決明子茶。決明子可以清肝明目，潤腸通便，降壓降脂，有高血壓，高血脂，習慣性便秘的人適當的喝一點是非常有好處的。經常有高血壓，高血脂的人群，同時還要注意日常飲食以清淡飲食為主，不要攝入過于油膩的飲食。
  語音時長 01:16”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-15 10291次

• 高血脂高血壓喝什么茶
  高血脂，高血壓患者平時在喝茶的時候一定要注意，不要喝太濃的，最好是喝清茶，淡茶，這樣有助于血脂和血壓的控制，下面就為大家推薦幾種比較適合高血壓，高血脂患者服用的一些茶品：1、槐花茶。槐花生長的時候可以取一些用熱水浸泡，可以起到收縮血管，止血的功效。2、首烏茶。首烏具有降血脂，減少血栓形成的功效，血脂增高的患者平常喝一些首烏茶，療效十分的明顯。3、山楂茶。山楂所含有的成分可以助消化，擴張血管，降低血糖，可以降低血壓。4、綠茶。綠茶含有多種維生素和氨基酸，還有一些礦物質，可以滿足身體營養物質的需要和需求，所以說對于高血壓，高血脂的患者也十分有益。
  語音時長 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 7239次

• 高血脂高血壓喝什么茶
  病情分析：高血脂高血壓的患者可以喝一些綠茶。綠茶中含有兒茶酚胺是能夠起到降脂作用的。還可以喝苦丁茶也是能夠起到降脂和降壓作用的，或者是喝五味子。除此之外，患者還要積極的應用降脂類的藥物和降壓的藥物來進行治療。意見建議：患者一定要注意飲食起居的規律，要以低鹽低脂的飲食為主控制食物中膽固醇的攝入和脂肪的攝入，會吃一些新鮮的水果和蔬菜，要避免暴飲暴食，一定要戒煙戒酒。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-07-02 1101次

• 血壓高血脂高喝什么茶
  病情分析：血壓高血脂高可以喝一些山楂茶，荷葉茶，決明子茶，茉莉花茶，菊花茶等這些個能夠有降脂去火效果的茶比較好。里面的茶堿有很好的軟化血管作用。意見建議：在喝茶的過程中，一定要注意臨睡覺之前不要喝太多的茶水，以免影響睡眠，起夜太多，并且也不要喝濃茶。兩餐之間適當的喝一些茶葉。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-30 1403次

• 高血脂高血壓喝什么茶
  高血壓，高血脂病人可以適當的喝一些山楂荷葉茶，山楂有著活血化瘀的功效，荷葉能夠擴張人體的血管，所以山楂荷葉茶對于高血壓、高血脂的人群是非常有好處的。高血脂高血壓首先應該控制飲食，做到低鹽、低脂飲食，每天食鹽攝入量小于5克，另外每天堅持運動9
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次

• 血糖高血脂高喝什么茶
  血糖血脂高的患者可以飲用綠茶、紅茶、決明子茶等。適量的飲用，可以降低血液中的粘稠度。但患有神經衰弱、失眠的患者不宜服用茶類飲品，容易使失眠的癥狀加重。建議患有血糖高血脂高的患者應盡早用藥物進行干預治療，建議患者應合理膳食，不要進食含糖量高含脂肪高的食物，患者應適當的做到戶外活動，增加體育鍛煉，有利于
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次