問預(yù)防乳腺癌要注意什么

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• 什么可以預(yù)防乳腺癌

  因為乳腺癌的發(fā)生，它是由遺傳因素和環(huán)境因素兩個方面。那么從遺傳因素這個角度來說，預(yù)防乳腺癌其實我們對有家族史的這一類人群，應(yīng)該是盡早的及時地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內(nèi)的這種，乳腺癌相關(guān)的遺傳基因突變。當然目前還沒有很好的一個，干預(yù)基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預(yù)防性切除。在國內(nèi)用的更多是密切的隨訪，對于環(huán)境造成的這種乳腺癌，其實我們更提倡病人有一個很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現(xiàn)在社會每個人可能是在社會當中，也面臨了很大的壓力，要適當?shù)慕o自己減壓。另外要注意勞逸結(jié)合，充足的睡眠，每周足夠的運動，這些不但對預(yù)防乳腺癌，有很大的幫助，對整體保持一個身心健康，預(yù)防各種癌種，其實都是很有幫助的，還有就是要及時的做篩查，及時的體檢也特別的關(guān)鍵。

  

  02:03
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2019-06-28 2992次

• 乳腺癌如何預(yù)防

  因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預(yù)防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態(tài)非常的重要。適當?shù)倪\動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預(yù)防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因為現(xiàn)在通過影像學，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 7285次

• 乳腺癌要注意什么
  乳腺癌患者一定要注意保持心態(tài)的平和，不要自己嚇自己。很多女性得知自己患了乳腺癌之后認為已經(jīng)拿到死亡通知書了，但是乳腺癌患者如果處于緊張，焦慮，害怕的狀態(tài)下往往會抑制免疫功能，加重病情，影響治療的效果。還要及時關(guān)注乳房腫塊的變化，另外要注意觀察乳頭有沒有異常，當乳頭出現(xiàn)凹陷，出現(xiàn)乳頭溢液等都要盡快檢查治療。另外，乳腺癌患者還要注意飲食飲食，建議均衡，要多吃白色肉類，比如雞蛋，牛奶，魚要多吃蔬菜和水果等。
  語音時長 01:33”
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-04-26 4985次

• 乳腺癌飲食要注意什么
  乳腺癌患者在飲食方面要注意避免進食一些高熱量，高脂肪的飲食，同時避免進食一些動物的內(nèi)臟和一些油炸的，燒烤的，熏制的，腌制的一些食品等，因為這些食品當中都含有一定的致癌物質(zhì)。建議乳腺癌的患者建立健康的生活飲食習慣，多進食一些新鮮的蔬菜，水果等等，蔬菜當中像經(jīng)常食用的卷心菜，胡蘿卜，香菇，西紅柿等等都可以來適當?shù)氖秤?。同時建議患者對于蔬菜和水果的選擇，要品種多樣化一些，避免品種的單一性。同時建議患者可以適當?shù)难a充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，像一些魚肉，蝦肉，雞肉，鴨肉等等，包括一些豆制品，乳制品都可以適當?shù)氖秤?，同時建議患者要適當?shù)倪\動，保持健康的體重。
  語音時長 01:14”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-10-22 1202次

• 乳腺癌要注意什么
  病情分析：乳腺癌在早期一定要及時進行治療，而且術(shù)后一定要根據(jù)自己的病情來進行化療、放療或配合中藥治療?；颊咂綍r也要調(diào)整好心態(tài)，配合醫(yī)生積極進行治療。意見建議：飲食上多補充蛋白質(zhì)、高熱量食物。有助于提高人體免疫力，促進傷口愈合。增加蔬菜水果等高纖維食物的攝入，注重均衡營養(yǎng)。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-04 1201次

• 乳腺癌早期要注意什么
  病情分析：通常情況下患有乳腺癌的病人在早期是要注意保持健康良好的飲食習慣的。期間病人注意不能吃辛辣刺激性的食物，然后要時刻保持飲食的規(guī)律。另外病人也要注意不能過度勞累，不能過度運動。意見建議：建議病人要避免出現(xiàn)射線照射的情況，在早期就應(yīng)該進行外科手術(shù)徹底切除腫瘤的治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-30 1301次

• 乳腺癌手術(shù)后要注意什么
  乳腺癌手術(shù)后要注意合理控制飲食，要盡量吃一些含有蛋白質(zhì)比較高的食物，在飲食上要做到少吃多餐，不要暴飲暴食。同時還需要定期到醫(yī)院做復查，及時了解病情的恢復情況以及是否出現(xiàn)了復發(fā)狀況。對于乳腺癌晚期的人在做完手術(shù)之后，還應(yīng)配合放療或者化療的方法，控制癌細胞擴散和轉(zhuǎn)移，才能有效改善臨床癥狀，也能延緩患者的
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次

• 乳腺癌患者飲食需要注意什么
  乳腺癌患者飲食上要注意低脂、低鹽的原則，可以選擇清淡、容易消化的食物或者維生素和蛋白質(zhì)較為豐富的食物，如水果、蔬菜、魚、蝦等。乳腺癌可以通過手術(shù)切除的方式治療。手術(shù)切除之后患者要注意休息，盡量避免劇烈運動，平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，增加營養(yǎng)元素的攝入。
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-25 0次