做夢多是什么原因

女, 21歲

2020-03-14 3090次

病情描述:

做夢多是什么原因

醫生回答

病情分析:

第一種原因和心理因素是有關系的,平時壓力過大,過于焦慮緊張,思慮過多,肯定是做夢比較多的。第二點,對于一些植物神經功能紊亂的患者也可以經常出現做夢增多的。第三點,如果有快速動眼期睡眠行為障礙做夢也比較多。

意見建議:

建議這種患者平時要放松心情,不要有太大的心理壓力。在睡覺之前不要看一些精彩的電影小說,不要打游戲??梢院纫槐瓱崤D?,起到安神的作用。白天適當戶外運動轉移大腦的注意力。

病情分析:

有可能是因為精神壓力過大,心理因素過重等原因導致的,也有可能是神經衰弱,另外一些人睡眠不規律,睡眠時間不確定也會導致做夢多,同時更年期的婦女因調節紊亂也會有這么多的現象。

意見建議:

建議此類患者要加強鍛煉,注意休息,調節生活的壓力,減輕心理負擔,把握自己的生活節奏。同時要避免熬夜,盡量不要睡前玩手機,增強機體的抵抗力。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美最猛黑人xxxx| 韩国免费一级片| 日韩国产精品欧美一区二区| 国产亚洲美女精品久久| 中文字幕在线观看亚洲日韩| 精品国产无限资源免费观看| 天堂√在线中文官网在线| 亚洲春色另类小说| 黄色网站免费在线观看| 无码成人AAAAA毛片| 免费在线视频一区| 77777亚洲午夜久久多喷| 最近中文字幕无免费视频| 国产一级大片在线观看| 一本伊大人香蕉高清在线观看| 波多野结衣在线女教师| 国产精品99久久精品爆乳| 久久国产乱子伦免费精品| 经典三级四虎在线观看| 国内精品久久久久久99蜜桃 | 精品亚洲成A人在线观看青青| 在线观看国产情趣免费视频| 亚洲人成网网址在线看| 色综合天天娱乐综合网| 天天视频天天爽| 亚洲youjizz| 老汉色av影院| 国产麻豆精品免费密入口| 久久综合色婷婷| 精品三级久久久久电影网1| 日本三级午夜理伦三级三| 兽皇videos极品另类| 2一8一teesex| 无码av中文一区二区三区桃花岛 | 在线观看老湿视频福利| 乱淫片免费影院观看| 美女久久久久久| 国产精品国产免费无码专区不卡| 久久久久久久综合综合狠狠| 狼群影院www| 国产女人的高潮大叫毛片|