問經期短經量少如何調理

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• 月經量少應該如何調理

  月經量少是月經失調的一種表現，要注意及時調理。首先，要調整好心態。很多時候心理壓力過大、精神緊張都會導致月經量少，所以女性朋友要學會自我減壓，保持心情舒暢。其次，要注意保暖。平時最好不要吃生冷的食物，少碰涼水，尤其在經期時，還要少吹空調，睡覺時把被子蓋好，避免受寒。此外，要注意休息，不要過度勞累。如果身體過度疲勞，會影響器官功能，讓月經量變少。所以，平常要保持足夠的休息時間。從西醫的角度來講，月經量少和雌雄激素比例失調有關，所以可能會用一些避孕藥或激素類藥物來進行治療。中醫講辨證治療，月經量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對不同的病因，治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對于瘀血引起的月經量少有很好的療效，可以從快來月經的前10～15天開始服用，經期可以不停藥，連服10～15天為1個療程。不用吃很長時間，一般來說，在醫生指導下服用1~3個月經周期就可以。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-12-15 220221次

• 月經量少該怎么調理

  月經量少在中醫上認為有虛有實，虛證多因為精虧血少、經血乏源有關，實證多因為瘀血內停、血行不暢而導致的月經量少。需要對癥治療，對于虛證導致的月經量少，重在補腎滋腎，養血調經，對于實證導致的月經量少，需要活血化瘀進行調理。月經量少患者可以吃阿膠補血養血，益母草活血調經，但是單味藥很難起到全面調理的作用。臨床上常用調經促孕丸進行治療，它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補腎壯陽、健脾益氣，又有丹參、赤芍、雞血藤活血調經，這樣既補益，又活血，可以從臟腑、氣血全面綜合調理月經量少。但是，需要注意的是陰虛火旺、月經量過多者避免服用，月經量少患者在平時還可以吃大棗、龍眼肉等食物，但是要適量，不要一次性吃太多。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 1925次

• 經量少如何調理
  月經量少的調理具體如下：一，注意飲食，飲食上忌生冷、辛辣、刺激性食物，來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。二，充分休息，月經期間女性要避免劇烈運動、注意休息、保證充足的睡眠、生活作息要有規律。三，注意保暖，月經期要盡可能的避免接觸冷水，特別是在經期，不宜洗冷水澡。四，保持衛生，女性日常要注意外生殖器的清潔衛生，特別是在經期更要注意清潔外陰。五，放松心情，不良的情緒緊張、悲傷等都會導致人體內分泌失調造成月經異常。六，多吃纖維和瘦肉蛋白、多吃糙米、燕麥和大麥面包等全谷食物。七，少吃糖，少吃或不吃甜食、多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 1:38”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-02 9333次

• 經量少怎么調理
  月經量少要根據引起月經量少的原因，如果是人工流產或者是宮腔內手術操作，引起的月經量減少，這種情況大部分是由于子宮內膜的損傷或者是宮腔粘連引起的。這個時候就需要做宮腔鏡檢查，如果有粘連需要用宮腔鏡進行分離手術，并且手術以后需要口服大量的雌激素促進子宮內膜的生長。如果是沒有明顯原因的月經量減少，有可能是由于內分泌失調引起，也就是沒有正常的排卵，因為子宮內膜是在雌激素的影響下才會增厚，沒有卵泡的發育就不會分泌雌激素，所以就是排卵不正常出現的月經量減少。這個時候可以調經促卵泡的生長，卵泡成熟了能夠正常的排卵，來的月經量就會正常。
  語音時長 1:30”
  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2018-10-16 4179次

• 經量少怎么調理
  引起女性月經量減少的原因較多，而且復雜，在進行調理的時候，要根據個人的實際情況對癥處理，如果女性有貧血的現象，也會造成月經量減少。所以在日常的護理當中，應該多吃富含鐵質的食物，這類食物能夠增加造血功能的紅細胞，從而起到補血的作用。隨著現在女性生活和工作壓力增大，很多女性也會出現月經量減少。不管是身體上的壓力，還是精神上的壓力，如果不注意及時調理，也會導致月經周期異常。除此之外，還有精神上受挫折，這些負面情緒都會影響到女性的健康。因此，在日常生活當中，女性必須要注意要調整好自己的心態，同時對各種壓力也要注意找途徑釋放，保持良好的心態。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-28 1403次

• 經量少痛經怎么調理
  病情分析：如果出現月經量減少痛經的情況，還需要根據具體的病因來調理。如果是由于宮腔粘連而導致的月經量減少痛經的情況，需要做腔鏡手術將粘連面玻璃恢復正常的月經緩解痛經。如果是由于子宮內膜受到損傷比較薄而引起的痛經，月經量減少，還需要口服雌激素刺激子宮內膜生長恢復正常的月經。意見建議：女性在平時的生活中需要適當的休息，避免勞累熬夜，做好保暖的護理，可以口服益母草顆粒，逍遙丸，烏雞白鳳丸等，使盆腔血液循環通暢，改善月經。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-07 1001次

• 經量少經期短什么原因怎么調理
  經量少經期短可能是子宮內膜炎、功能失調性子宮出血等原因引起，需要及時就診，進行藥物調理。1、子宮內膜炎：子宮內膜炎主要是子宮內膜感染病原體造成的，也有可能是不潔的性生活導致的，會導致陰道分泌物增多、下腹部疼痛等癥狀，并且還有可能會造成經量少經期短的情況，可以服用甲硝唑片、四環素片以及鹽酸克林霉素膠囊
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-15 427次

• 經量少經期短什么原因怎么調理
  月經量少且經期短，是許多女性可能遇到的問題，這往往與內分泌失調、氣血虛弱、子宮發育不良等多種因素有關。針對這一問題，有效的調理方法包括藥物治療、生活方式的調整和中醫理療等。一、原因解析1、內分泌失調：雌激素水平降低會導致子宮內膜偏薄，進而影
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次