問為什么睡覺喜歡把手放在頭頂

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• 為什么痛經喜歡蹲著

  痛經是我們女性在月經前，或者月經期出現的下腹墜脹，腰骶部的酸脹感，嚴重的時候，會引起小腹的疼痛。因為我們的子宮，就在女性的盆腔里，這種墜脹會刺激性的引起，我們女性的各種不適。蹲著的時候，這種腹痛會得到不同程度的緩解，她的腹腔壓力也會明顯的減少，腹部的不適感會減輕。所以很多女性痛的時候，會忍不住蹲下來，這是女性的一個自我保護的表現。另外建議女性在明顯痛經的時候，要及早的進行防護，如保暖、喝熱水，以及止痛藥，這些治療都是有效的。

  

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  湯紅燕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-04-09 4550次

• 睡覺時為什么會打鼾

  常說的打鼾的病因，下面幾個方面來說，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說這種情況，叫病態的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個部位的梗阻，都會引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。

  

  01:07
  李興旺 主任醫師民航總醫院

  2020-01-14 3043次

• 為什么睡覺喜歡把手放在頭頂
  睡覺的姿勢因人而異，那樣睡覺有可能是感覺比較輕快，睡覺能得到解乏，一般正常人可以采取右側臥位的方法，但是孕晚期的婦女需要左側臥位。許多人睡覺時喜歡側身而臥，把手枕在頭下或者把兩手舉過頭頂，殊不知這種睡眠方式是非常不科學的。臨床研究表明睡覺時頭枕著手，由于肌肉的牽拉，橫隔膜產生移位使腹壓增高，特別是睡前進食過飽者，老年人以及妊娩后期的婦女，這種現象更為明顯。長時間雙手伸過頭面，會造成反流防止機構的刺激，一旦這種機構的功能被削弱或破壞，就會引起食物連同消化液反流入食管，導致食管粘膜充血、水腫、糜爛、潰瘍造成反流性食管炎。頭枕著手睡覺還會使肋間外肌、膈肌、腹壁肌和胸廓的前后肌不能自然回拉與舒張，也影響肺部的自然呼吸，易造成胸悶疲勞，所以說睡覺不要把手放在頭頂上，對身體不是很好。
  語音時長 1:57”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 65094次

• 睡覺喜歡把手舉過頭頂
  睡覺的姿勢與性格是有關的，睡覺喜歡把雙臂舉在頭頂，雙臂舉頭頂的人有著高度的智慧和學習的熱忱。然而有的時候你充滿荒誕的想法讓人很難去理解，難以跟隨你的腳步，你很會照顧家人，但是有一個問題是你很難去愛上任何人，有一點令人難以捉摸，就是心思很不好讓別人猜，這個問題也不是什么疾病，就是個人習慣的問題，這個年齡也不會有什么大型的疾病。強迫體位一般都是腫瘤所導致的，考慮你和這些是沒有關系的，在飲食上要注意清淡的飲食，戒煙戒酒，不要吃辛辣等刺激性的食物。
  語音時長 1:32”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 28972次

• 喜歡把手放在頭頂睡覺正常嗎
  喜歡把手放在頭頂睡覺，這種是一種睡眠姿勢，非常不科學的臨床研究表明，睡覺時頭枕的手由于肌肉的牽拉，特別是睡前進食過飽者，老年人以及妊娠后期的婦女，這種現象更為明顯，這樣會影響肺部的自然呼吸，造成胸悶，疲勞，所以盡量不要把手放在頭頂睡覺。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-17 9410次

• 睡覺喜歡把手舉過頭頂怎么回事
  這種睡覺方式長時間會壓迫胳膊地方充血、發麻同時血液流通效果也不好，而且容易影響睡眠質量。一個良好的睡眠，會保證機體得到充分的休息，身體機能才會很健康，所以糾正不良睡覺習慣，養精蓄銳身體才會更棒，建議養成良好的睡眠習慣。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 4208次

• 為什么睡覺喜歡把手放在頭頂
  睡覺的姿勢因人而異，那樣睡覺有可能是感覺比較輕快，睡覺能得到解乏，一般正常人可以采取右側臥位的方法，但是孕晚期的婦女需要左側臥位。許多人睡覺時喜歡側身而臥，把手枕在頭下或者把兩手舉過頭頂，殊不知這種睡眠方式是非常不科學的。臨床研究表明睡覺時頭枕著手，由于肌肉的牽拉，橫隔膜產生移位使腹壓增高，特別是睡
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 1078次

• 小孩睡覺為什么喜歡胸口朝下睡覺
  小孩睡覺喜歡胸口朝下可能是因為個人習慣、缺乏安全感、消化不良、鼻炎等原因有關。1、個人習慣：如果小孩在年齡比較小時就有趴著睡的習慣，家長沒有及時進行干預，通常會養成這種趴著睡的習慣，不伴有異常表現時不需要特殊處理，但家長要做好監督工作，防止小孩堵住口鼻。2、缺乏安全感：常見于一些平時缺乏陪伴的小孩，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-11-08 0次