問健脾養(yǎng)胃粥有哪些

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• 脾胃不好吃什么健脾養(yǎng)胃

  飲食對(duì)脾胃的影響最大，所以脾胃不好的人一定要注意飲食健康。說到養(yǎng)胃，粥是很好的選擇，它容易消化，可以以小米為主，再加山藥、蓮子、大棗健脾養(yǎng)胃。如果氣血虧虛還可以加些黑芝麻、花生；如果濕氣重，可以加薏米、芡實(shí)；如果睡眠不好，可以加高粱米。八寶粥也非常適合需要養(yǎng)胃的人食用。除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外，湯同樣也有養(yǎng)胃作用。平常可以多喝些菜湯、雞蛋湯或魚湯、肉湯等，例如冬瓜薏米鯽魚湯、山藥土雞湯等。要健脾養(yǎng)胃，有時(shí)單單喝粥或喝湯是不夠的，還需要口服一些中成藥，例如參苓健脾胃顆粒，主要用于治療各種脾胃虛弱癥狀，如消化不良、胃口差、肚子發(fā)脹、大便不成形等，適合各種年齡的人長期服用。服藥期間飲食要清淡、易消化，最好在飯前服用，使藥物充分吸收。平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要有規(guī)律、定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽；少吃對(duì)腸胃有刺激的食物；太熱、太冷的食物也要少吃。同時(shí)還要多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 39716次

• 依據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇不同養(yǎng)胃粥

  養(yǎng)胃粥要根據(jù)不同人的胃的情況，來選擇不同的，比如這個(gè)人的體質(zhì)、胃是一個(gè)胃寒型的，吃涼的東西容易疼，容易不舒服，喜歡吃一些熱的，那往往提示是個(gè)胃寒，那我們可以用一些羊肉養(yǎng)胃粥，它的成分主要是羊肉，再加點(diǎn)粳米、生姜、大蔥之類的，按一定的比例熬成了粥，這種粥它具有溫?zé)岬淖饔茫詫?duì)胃寒的人比較好。對(duì)于胃氣虛，胃陰虛這樣的，我們可以選擇百合蓮子粥，我們可以加一些山藥、百合、蓮子、大棗，這種對(duì)于養(yǎng)胃氣比較好。所以對(duì)于平時(shí)脾胃比較弱，胃陰虛的這種體質(zhì)的病人，用這種百合蓮子粥比較好，因此選擇哪一種養(yǎng)胃粥，還要根據(jù)自己的體質(zhì)。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 55513次

• 養(yǎng)胃粥有哪些
  在臨床上胃腸系統(tǒng)疾病非常的多見，對(duì)于養(yǎng)胃粥能有助于胃腸系統(tǒng)的恢復(fù)。所以說，在臨床上選用一些養(yǎng)胃粥，來進(jìn)行保護(hù)胃腸的治療效果非常的明顯。養(yǎng)胃粥的種類有以下幾種：第一、可以選擇蓮子肉粳米粥，也就是說和粳米與蓮子肉放在一起進(jìn)行熬煮，可以達(dá)到補(bǔ)益脾胃，并且能夠補(bǔ)腎的作用。對(duì)于胃腸功能紊亂或者是腹瀉有較好的治療作用，并且還能夠安神緩解失眠。第二、黃芪小米粥，是將黃芪放在小米中熬煮，同時(shí)產(chǎn)生的黃芪小米粥口服，對(duì)于養(yǎng)胃也是較好療效的。尤其是在經(jīng)常的飲酒后，服用小米黃芪粥效果最為明顯。第三、也可以用一些紅糖、陳皮以及粳米同煮，煮成陳皮粳米紅糖粥，對(duì)于補(bǔ)益氣血并且能夠起到健脾養(yǎng)胃的作用，所以對(duì)于臨床上也是比較常用。所以養(yǎng)胃粥有以上幾種，相信通過口服脾胃就能夠得到良好的養(yǎng)護(hù)作用。
  語音時(shí)長 02:04”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-12 49750次

• 健脾養(yǎng)胃顆粒
  健脾養(yǎng)胃顆粒是中成藥，由陳皮、砂仁、青皮、豬苓、白術(shù)、甘草、黨參、茯苓、酵母粉、淀粉酶等組成，具有健脾消食、止瀉利尿的功效，主要用于脾胃虛弱所致的消化不良，小便不利，面黃肌瘦等癥狀。成人用量一天2次，兒童用量需減量。該藥在應(yīng)用中沒有發(fā)現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)，也沒有確切的禁忌癥，在服藥過程當(dāng)中要注意戒煙、戒酒，避免辛辣，生冷、油膩的食物。服藥三天患者癥狀改善不明顯或出現(xiàn)新的癥狀，或者原有癥狀加重，應(yīng)該及時(shí)停藥并去醫(yī)院就診。孕婦、哺乳期婦女、兒童以及年老體弱的患者如果用藥，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。兒童用藥需在成人監(jiān)護(hù)下使用。另外，如果對(duì)該藥物過敏，藥物禁止應(yīng)用，藥物性狀發(fā)生改變時(shí)禁止服用。
  語音時(shí)長 01:41”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-07-01 24888次

• 養(yǎng)胃粥有哪些
  脾胃功能受損在臨床上比較多見，而臨床上一些養(yǎng)胃粥對(duì)于脾胃功能受損有較好的治療效果，具體的養(yǎng)胃粥有以下幾種，其中包括：小米蓮子粥、黑米粥、小米綠豆粥、黑米蓮子粥、二米粥、皮蛋瘦肉粥、八寶粥等等，都是可以選擇的養(yǎng)胃粥，在選擇服用這些粥的時(shí)候應(yīng)該避免吃辛辣刺激性的食物以及吸煙、飲酒等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-21 7505次

• 健脾養(yǎng)胃的食物有哪些
  病情分析：健脾養(yǎng)胃的食物還是比較多的，例如小米粥、山藥、胡蘿卜、白蘿卜、大棗、馬鈴薯以及板栗等，都具有益氣健脾、和胃的作用。患者平時(shí)要注意不能進(jìn)食辛辣、油膩以及過于生冷的食物，做好胃部保暖工作。意見建議：患者平時(shí)要保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等，增強(qiáng)身體素質(zhì)，積極配合醫(yī)生調(diào)理，爭取早日康復(fù)。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-10 2503次

• 什么粥健脾養(yǎng)胃
  常見的有小米南瓜粥、山藥紅棗粥和薏仁百合粥等，一般可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。1、小米南瓜粥：在中醫(yī)學(xué)理論中，黃色入脾，小米是黃色的，具有補(bǔ)脾健胃、溫胃和中的功效；南瓜也是黃色，具有利尿通便的功效，所以小米南瓜粥能夠暖胃、利尿。2、山藥紅棗粥：山藥具有補(bǔ)脾胃之氣和益脾胃之陰的作用，紅棗能夠補(bǔ)氣生血、健脾
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-16 1894次

• 養(yǎng)胃粥有哪些
  對(duì)于粥品來說，一般都有養(yǎng)胃功效，日常生活中常吃的有小米粥、山藥粥、粳米粥、大棗粥、百合蓮子粥、紅豆薏米粥等等，非常適合于脾胃虛弱、氣陰兩虛以及手術(shù)后的患者食用。養(yǎng)胃粥屬于一種補(bǔ)品，適量的服用，能夠起到補(bǔ)中益氣、滋陰潤肺、健脾開胃等多種作用，而且還有一定的養(yǎng)生功效。在日常生活中建議均衡飲食，葷素搭配，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-22 0次