問亞健康吃什么食物

為你推薦

• 氣血康口服液適合亞健康人群嗎

  氣血康口服液具有氣血雙補、益氣健脾的功效，可以提高免疫力，改善睡眠，因此適合長期熬夜、精神狀態差，以及體質不好的亞健康人群服用。隨著現代生活壓力的增加，很多年輕人都處于亞健康狀態。經常加班熬夜，飲食生活不規律等不良的生活習慣嚴重摧殘著年輕人的身體，長期身體的疲憊，壓抑的精神還在一定程度上影響著心理，嚴重者會產生焦慮、抑郁等心理疾病。臨床常用的云南白藥氣血康口服液是由鮮三七、黃芪、人參和葛根四味中藥組成的，作用緩和，重在調養氣血，只有氣血充盈而通暢，人的精神狀態就會好轉。氣血康口服液可以養血活血，行血而不傷血。同時不含動物藥材，溫補不上火，健脾胃助食欲，補而不膩，男人和女人都可以遵醫囑服用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:53
  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-22 65354次

• 痔瘡吃什么食物

  痔瘡分為內痔、外痔和混合痔。痔瘡的臨床表現，排便時肛門口的滴血、大便表面的帶血、肛門口的疼痛、肛門口的瘙癢、肛門口墜脹不適、肛門口的潮濕。所以說得了痔瘡要避免引起這些臨床癥狀的飲食，要進食高纖維素的蔬菜、水果，避免久坐、避免大便秘結的飲食，保證大便的通暢可以進食水果等等。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-19 4406次

• 什么是亞健康
  ?機體除了健康狀態和疾病狀態之外，還存在的一種非健康非疾病的中間狀態，即亞健康狀態，又稱慢性疲勞綜合征。是近年來醫學研究的熱點之一，亞健康表現錯綜復雜，可以有以下幾種表現形式。軀體性亞健康，主要表現為疲乏無力精神不振。心理性亞健康主要表現為焦慮煩躁易怒，睡眠不佳等，嚴重時可伴有胃痛心悸等表現這些表現持續存在，可以誘發心血管疾病的發生。人際交往亞健康狀態，主要表現為與社會成員的關系不穩定，心理距離變大產生被社會拋棄和遺忘的孤獨感。
  語音時長 1:09”
  袁玉飛 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-09 10358次

• 什么是亞健康？亞健康有哪些表現？
  機體除了健康狀態和疾病狀態之外，存在著一種非健康非疾病的中間狀態的亞健康狀態，又稱疲勞綜合征，是近年來醫學研究的熱點之一。亞健康的表現錯綜復雜，有以下幾種表現形式。一、軀體性亞健康狀態，主要表現為疲乏無力，精神不振。二、心理性亞健康狀態，主要表現為焦慮煩躁，易怒，睡眠不佳等，嚴重時可伴有胃痛，心悸等表現，表現持續存在，可以誘發心血管疾病以及腫瘤的發生。三、人際交往亞健康狀態，表現為與社會成員的關系不穩定狀態，心理差距變大，產生被社會拋棄和遺忘的孤獨感。
  語音時長 1:13”
  郭玉強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-11 13627次

• 亞健康吃什么調理
  病情分析：患者出現亞健康的狀態與飲食習慣有一定關系，有些患者由于過度節食有可能導致營養不良，這樣也有可能會出現亞健康的狀態。意見建議：亞健康的患者要注意加強營養，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充微量元素，增強免疫力。還要多吃一些肉類，豆制品等富含優質蛋白的食物，增強體質，改善亞健康狀態。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2020-02-05 901次

• 身體亞健康吃什么藥
  病情分析：身體亞健康是疾病的臨界狀態，可以吃提高免疫力的藥物，吃麥芽硒維e片，對改善亞健康有一定的調理作用，不要相信網絡上的一些虛假廣告和劣質的保健品，以免影響身體健康。意見建議：注意休息，不要過度勞累，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，經常鍛煉，增強體質，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-28 3202次

• 什么是亞健康？亞健康有哪些表現？
  機體除了健康狀態和疾病狀態之外，存在著一種非健康非疾病的中間狀態的亞健康狀態，又稱疲勞綜合征，是近年來醫學研究的熱點之一。亞健康的表現錯綜復雜，有以下幾種表現形式。一、軀體性亞健康狀態，主要表現為疲乏無力，精神不振。二、心理性亞健康狀態，主要表現為焦慮煩躁，易怒，睡眠不佳等，嚴重時可伴有胃痛，心悸等
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-11-29 358次

• 女人亞健康吃什么中成藥
  女性亞健康狀態，常表現為疲勞、失眠、頭暈等癥狀，此時可酌情選用中成藥進行調理。針對女性亞健康，常見的中成藥有烏雞白鳳丸、六味地黃丸及歸芍地黃丸等，它們分別具有補氣養血、滋陰補腎和滋肝腎、補陰血的功效，對改善亞健康癥狀有顯著效果。1、烏雞白鳳
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-20 0次