問喝什么茶不會失眠

為你推薦

• 痛風喝什么茶

  一般來說，痛風它主要是血里面的尿酸增高，在某些層面上面來說，就是我們血里的酸堿失衡了。所以，臨床上面無論從食物還是從飲品當中，我們要攝取一些偏堿性的成分，這樣可以來起到中和的作用。就類似于我們臨床上常常用碳酸氫鈉，就是小蘇打，來糾正血尿酸是一樣的。那么大多數的茶飲里面都含有像茶堿一類的東西，都是偏堿性的，所以我們一般適當地喝一些茶葉，特別是綠茶，它是對痛風性關節炎是有好處的。那么像紅茶，它可能偏溫一點，這個時候可能對于痛風的患者不太適合。

  

  01:15
  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-11-08 90100次

• 痛風喝什么茶

  痛風以后，我們一般喝一些綠茶比較好一點。也不要喝的太濃，因為茶里面有兩個因素，第一個，茶里面含有茶堿，可能對我們尿酸的溶解、排泄，會有一定的幫助。當然還有一部分人認為茶里面含有鞣酸，鞣酸含量過高，也會導致影響我們尿酸的排泄。這個里面有兩方觀點，所以我們不建議喝濃茶，患者可以喝點淡茶。

  

  01:08
  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 48001次

• 喝什么茶不會導致失眠的發生
  紅茶或者綠茶都含有一定量的咖啡因，容易導致失眠的發生，如果喝了濃茶特別容易發生失眠的現象。這個時候可以喝桂圓茶或者說紅棗茶，或者是紅棗桂圓茶，是不會導致失眠的現象發生的，而且對于改善失眠還具有很好的幫助。比如紅棗桂圓茶可以增進腦力，改善虛冷的體質，具有安神養心，補血和益脾的功效，可以改善心血管的循環以及腦血管的循環，可以安定患者的精神狀況，舒解壓力和緊張的精神狀況，對于治療失眠效果還是比較好的。而且紅棗桂圓茶當中含有豐富的葡萄糖，蔗糖，蛋白質以及多種維生素和微量元素，對于身體也具有很好的滋養和補益的功效。
  語音時長 01:13”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-25 8831次

• 失眠喝什么茶
  解郁安神茶是很好的選擇，配方包括有合歡皮十五克、陳皮五克，將合歡皮和陳皮用開水沖泡代茶飲，疏肝理氣、解郁安神，適用于郁悶患者。合歡皮用于心神不寧、煩躁失眠可愉悅心情；陳皮理氣健脾、調中化痰。其次還有安神茶，龍齒九克、石菖蒲三克，將龍齒碾碎，石菖蒲切碎一日一劑水煎代茶飲，本方有寧心安身之功，適用于睡臥不寧、不眠、多夢等癥。還有柏子仁茶，炒柏子仁十五克，將本品炒香為度，然后輕輕打破，開始飲泡，本品有養心安神、潤腸通便之功。還有菖蒲茶，九節菖蒲一點五克、酸梅肉兩枚、大棗肉兩枚、紅砂糖適量，本方有寧心安神，芳香辟濁之功，適用于平素心虛膽怯、受到驚嚇。
  語音時長 1:34”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 9359次

• 治療失眠喝什么茶
  病情分析：一般來說失眠的患者盡量不要喝茶。尤其是不要喝濃茶。失眠的患者如果睡前喝濃茶或者咖啡，可樂等刺激性的飲料，有可能引起失眠。一般飲茶對于治療失眠，沒有太大的功效。意見建議：經常失眠的患者，首先要緩解精神壓力。多參加一些體育鍛煉或者社交活動，轉移注意力。另外要養成良好的睡眠習慣。如果頑固失眠，還需要口服一些藥物進行治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-06 2702次

• 喝什么茶不失眠
  病情分析：失眠的患者應該避免喝濃茶以及咖啡等，平時可以適當喝一些紅茶，但大多數茶葉中都會含有生物堿，它的主要成分是咖啡堿，對中樞神經系統會有一定的興奮作用。因此，如果是害怕失眠的患者，盡量不要飲茶，尤其是不要在睡前或者下午飲茶。意見建議：非常喜歡喝茶的人，也可以用一些大棗、桂圓、蓮子等養心安神的食物當代茶飲。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-10-16 2504次

• 喝什么茶不會導致失眠的發生
  紅茶或者綠茶都含有一定量的咖啡因，容易導致失眠的發生，如果喝了濃茶特別容易發生失眠的現象。這個時候可以喝桂圓茶或者說紅棗茶，或者是紅棗桂圓茶，是不會導致失眠的現象發生的，而且對于改善失眠還具有很好的幫助。比如紅棗桂圓茶可以增進腦力，改善虛冷的體質，具有安神養心，補血和益脾的功效，可以改善心血管的循環
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 283次

• 失眠喝什么茶
  失眠患者一般可以喝紅棗西洋參茶、百合茶、酸棗仁茶、柏子仁茶、首烏藤茶等。1、紅棗西洋參茶：是利用紅棗和西洋參泡制而成的茶，紅棗和西洋參在中醫方面都屬于中藥材，其中大棗具有養血安神的功效，所以適當的喝此茶有助于改善失眠。2、百合茶：百合在中醫方面也屬于一種中藥材，具有養心安神之功效，所以使用百合泡茶喝
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-08-10 0次