問高血壓可以吃黃豆嗎

為你推薦

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25583次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-02 3603次

• 高血壓可以吃黃豆嗎
  高血壓患者可以吃黃豆，黃豆，它含有比較多的優質蛋白，而且還含有多種微量元素，比較適合人們食用，而且對于高血壓也不會有什么影響，所以高血壓患者是可以吃黃豆的。高血壓患者平常除了吃黃豆，還可以吃一些紅豆，綠豆，都比較適合，因為高血壓患者要求是以清淡飲食為主，平常多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，所以平常要多吃蔬菜水果，五谷雜糧。在飲食上要少吃含有鈉鹽，高熱量，高脂肪的食物，每天食鹽攝入量最好控制在5克以內，像肥肉，動物內臟，油炸食品最好是不要吃，而且還要少食多餐，避免暴飲暴食，通過飲食上各個方面的調理，這樣才有利于血壓的控制。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-05-10 1468次

• 高血壓可以吃黃豆、黑豆嗎?
  高血壓是可以慎重的吃一些黃豆、黑豆的，不用太擔心。但是如果腎功能不正常的人建議要謹慎食用黑豆，因為黑豆里面的蛋白質含量比較高，分子量大，腎功能不好就會加重對腎的損害。對于高血壓患者的飲食原則還是要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，要養成良好的生活習慣，可以適當的吃一些黃豆、黑豆等相關的豆類產品。同時，高血壓患者一定要堅持有規律服用藥物，因為高血壓患者只有通過藥物來平穩控制血壓，而血壓控制平穩，可以減少很多并發癥的發生。一定要養成良好的生活習慣，堅持進行體育鍛煉，養成平和樂觀的心態來積極面對疾病。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 4317次

• 高血壓可以吃炒黃豆嗎
  病情分析：對于存在高血壓的患者是可以正常食用炒黃豆的。食用炒黃豆有助于預防血管硬化，預防心肌缺血。有研究顯示，還有助于預防脂肪肝。意見建議：對于高血壓的患者，最重要的就是低鹽低脂的飲食。平日里要注意將血壓控制在理想范圍以內，定期監測血壓，對于初次發現高血壓的患者要進一步進行明確高血壓類型。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-06-10 2302次

• 高血壓能吃黃豆嗎
  病情分析：高血壓的患者是可以吃一些黃豆及豆類食品的，高血壓患者的飲食要低鹽低脂飲食，盡量少吃一些油膩食物，少吃肥肉，少吃一些動物油類。意見建議：可以吃一些植物油，多吃一些新鮮水果蔬菜，需要保證睡眠，保證足夠的睡眠，有利于高血壓的調理。并且高血壓的患者也不建議吃一些刺激性較大的食物。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-05-09 3203次

• 高血壓可以吃黃豆、黑豆嗎?
  高血壓是可以慎重的吃一些黃豆、黑豆的，不用太擔心。但是如果腎功能不正常的人建議要謹慎食用黑豆，因為黑豆里面的蛋白質含量比較高，分子量大，腎功能不好就會加重對腎的損害。對于高血壓患者的飲食原則還是要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，要養成良好的生活習慣，可以適當的吃一些黃豆、黑豆等相關的豆類產品。同
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 254次

• 高血壓可以吃黃豆、黑豆嗎?
  高血壓患者可以適量食用黃豆和黑豆。黃豆和黑豆作為常見的豆類食品，含有豐富的植物蛋白、膳食纖維以及多種維生素和礦物質，對高血壓患者具有一定的益處。黃豆和黑豆中富含鉀元素，鉀離子有助于促進鈉離子的排泄，從而降低血壓。適量攝入鉀元素有助于高血壓患
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-27 0次