問腸胃不好怎么促進消化
病情描述：
腸胃不好怎么促進消化
答醫(yī)生回答
成波主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院消化內(nèi)科
2023-12-04
病情分析：
意見建議：
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腸胃消化不好怎么調(diào)理世界上最痛苦的事莫過于：有一堆好吃的食物擺在你面前，你卻因為消化不好吃不下。今天就來給大家科普3種有效的開胃方法，擺脫消化不良的困擾第一種，生活飲食調(diào)理法飲食上要記住規(guī)律飲食，不要吃油炸、麻辣等對腸胃有刺激的食物，也要少吃加重腹脹、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黃。適當(dāng)?shù)倪\動也可以促進腸道蠕動，對于身體的各個部位都很有幫助作用。第二種，中藥調(diào)理法中醫(yī)認為腸胃消化不好是脾胃虛弱引起的，常用的養(yǎng)胃中藥有茯苓、白術(shù)、黃芪、人參等，還有中成藥四磨湯口服液，能雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，還可以增加消化液分泌，起到調(diào)理腸胃的作用。一定要咨詢醫(yī)生對癥才能服用。第三種，按摩調(diào)理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促進消化的作用。因為我們?nèi)梭w就像一個大網(wǎng)，每個神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)都是聯(lián)系的，長期堅持按摩調(diào)理，可以調(diào)理消化不良，還可以緩解體內(nèi)疲勞。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。
01:38
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 34068次
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腸胃不好怎么調(diào)理腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內(nèi)不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。
01:56
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 27699次
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腸胃消化不好怎么調(diào)理腸胃消化不好，首先平時吃飯的時候，一定要細嚼慢咽。食物在口腔里得到充分的磨切，并與唾液充分的混合，這樣可以利于消化，減輕胃腸道負擔(dān)。此外盡量少吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒和吸煙。考慮煙酒對胃的危害比較大，煙草當(dāng)中的尼古丁對胃的刺激作用，使胃內(nèi)容物排空延遲，引起胃酸分泌過多，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重，另外還是一種致癌成分飲酒特別是空腹飲酒，對胃傷害更大。建議平時注意飲食，必要時到正規(guī)醫(yī)院進行治療，另外，飲食不要吃得太飽，不要暴飲暴食，平時注意少吃多餐，多做一些運動，多喝一些粥類等，容易消化的食物。語音時長 1:23”
樊浩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-09-20 10531次
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腸胃消化不好怎么治療有些人腸胃功能較弱或者是暴飲暴食，進食辛辣刺激性食物，進食難消化食物后出現(xiàn)腸胃不好，腹脹不痛，惡心，嘔吐，反酸，噯氣等癥狀，我們應(yīng)該如何治療。第一要使患者糾正飲食習(xí)慣，清淡容易消化飲食，少食多餐，切忌暴飲暴食，進食油膩肥厚，辛辣刺激性食物都是不可取的。第二我們可以給與一定的食物藥物輔助治療，食物方面可讓患者進食山楂，蘋果，西紅柿，橘皮之類促進消化的食物。藥物方面可以讓患者服用健胃消食片來起到健胃消食的作用，還可以對于復(fù)方阿嗪米特，復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。語音時長 1:43”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-01-15 6137次
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怎么促進消化腸胃蠕動病情分析：適當(dāng)?shù)倪\動適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚_使用增強胃動力的藥物，能夠促進腸胃蠕動。例如胃腸蠕動功能下降時，可以服用多潘立酮增強胃蠕動力。另外如果平時食欲下降消化不良，還可以搭配參苓白術(shù)散，保和丸，胃蘇顆粒這類中成藥調(diào)理。意見建議：胃腸蠕動功能緩慢人群，在日常飲食方面應(yīng)忌口辛辣油膩刺激性食物。胃腸道蠕動正常人群，在平時生活中要注意，不要暴飲暴食，盡量不要過飽過饑。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-12-21 601次
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怎樣可以促進腸胃消化病情分析：適當(dāng)?shù)陌茨Ω共亢臀覆浚m當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\動，多吃一些富含膳食纖維的食物，以及促進胃腸道蠕動的藥物，可以促進胃腸消化。在食物方面，可以多吃一些類似于芹菜，菠菜，土豆，豆腐，西紅柿，圓白菜，西葫蘆。藥物方面可以選擇對應(yīng)的中藥，比如常見的藥物有茯苓，甘草，白術(shù)，香附，萊菔子，半夏，陳皮等。意見建議：在平時生活中，飲食方面要避免暴飲暴食，避免大量進食辛辣油膩刺激性食物。在康復(fù)期間，要預(yù)防胃腸道梗阻類疾病，和胃腸道外傷。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-12-02 401次
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腸胃消化不好便秘怎么調(diào)理腸胃消化不好的人群，如果出現(xiàn)了便秘的癥狀，可以通過服用藥物、調(diào)理飲食、適量運動的方法來進行調(diào)理。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服中成藥進行改善，比如藍素雙仁潤腸口服液，這種藥物中的火麻仁成分能夠潤腸去燥，郁李仁成分可以起到下氣、利尿消腫的作用，桑椹
鄒麗萍
主任醫(yī)師長春市中醫(yī)院
2023-12-01 0次
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促進腸胃蠕動助消化的藥消化不良常由腸胃蠕動減慢或消化酶分泌減少引起，主要表現(xiàn)為餐后飽脹、惡心嘔吐、脹氣、便秘等。對于腸胃蠕動減慢引起的，可以使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥物，主要通過增強胃腸道蠕動來發(fā)揮作用。對于消化酶分泌減少引起的，可以使用助消化藥物，如
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-05-15 0次
