問血壓高可以運動嗎

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• 血壓高可以做白內障手術嗎

  首先我們要知道，白內障絕大多數的患病人群都是老年人，那么治療白內障的，唯一有效的方法是做手術。那么老年白內障患者，常常伴隨有高血壓、糖尿病、高血脂等其他的心腦血管疾病，這種情況下只要患者的血壓，控制到一定程度，而且比較平穩，觀察了一段時間以后，我們就可以進行白內障手術了。因為白內障手術畢竟是一個，比較局部的手術，對全身的影響并不是，像大外科手術那樣，對全身的血壓影響的特別明顯，而且我們白內障手術，進行的如果順利的話，都是非常快的，十幾分鐘就可以做完手術了。因此高血壓患者，只要在血壓控制平穩的情況下，就可以進行白內障手術，而且大多數患者也可以，非常順利的完成這個手術。

  

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  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-13 9198次

• 血壓高怎么調理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調理也非常重要，而且生活方式的調理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數不要太超標，對控制血壓非常有益。第二、適度的運動，適度運動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規律，盡量不要有太大的壓力，經常熬夜、生活不規律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-28 1982188次

• 血壓高可以運動嗎
  高血壓是可以運動的，高血壓可以靠運動來調整血壓。但是一定要選擇合適的運動，建議高血壓患者在平時運動的時候選擇緩和的有氧運動，比如說快步走路。現在的很多公園每天都會有很多人圍著公園快步走路，一群一群的，有說有笑，快步走路累了就停，停好了再走。可以將腿上的膽，胃，脾，腎等經絡得到很好的疏通，可以促進血液循環，身體毒素隨著汗水、尿液排出。可以加快轉化多余血脂和膽固醇進而能夠慢慢的軟化血管，這些都是都是有氧運動，疏通經絡帶來的健康結果。另外的其他一些運動項目，比如說太極拳，瑜伽，舞蹈，游泳，體操等都是適合高血壓患者的運動項目，大家注意要量力而行，循序漸進。
  語音時長 1:36”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 17283次

• 運動后血壓高
  在運動之后血壓升高屬于正常現象，并不需要懷疑是否自己患有心血管的疾病，因為這種情況是很正常的。一般來講正常人健康人的血壓在白天是高的，晚上是處于很低的狀態。但是在吃飯、運動過后，最好在三十分鐘以后，才能夠進行血壓的測量，因為在運動過后，人是處于興奮狀態的，立即測量血壓就會出現偏高的趨勢。同時能在測量血壓時候，還要注意測量的時候盡量保持自己整個人的身心平和。如果發現血壓偏高或者是偏低的時候，不要著急吃藥，應當先進行進一步的詳細檢查。明確引發高血壓偏高的原因到底是由繼發性產生，還是原發性產生。而且如果是患有高血癥患者的話，發現血壓偏高的情況之后，除了要及時聯系醫生，穩定血壓情況，還要及時的進行服藥，防止意外情況的發生。
  語音時長 1:36”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 19746次

• 血壓高可以吃糖嗎
  病情分析：血壓高是可以吃糖的，但是要適量食用，不宜多吃。意見建議：高血壓的患者建議要注意鹽的攝入，建議要低鹽低脂飲食，多吃富含維生素的蔬菜水果，同時要監測血壓情況，選擇適宜的高血壓藥物。糖是可以吃的，但是不宜多吃。同時也要檢查一下血糖情況，如果血糖高的話是不能吃的。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-07 2403次

• 運動后血壓高怎么辦
  運動后血壓升高屬于正常現象，并不需要太擔心，一般來講正常人健康人的血壓在白天是高的，晚上是處于很低的狀態，但是在吃飯運動過后，最好在30分鐘以后才能夠進行測量，因為在運動過后仍是處于興奮狀態的，立即就測量血壓，就會出現偏高的趨勢。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 5205次

• 血壓高可以輸液嗎
  血壓高一般可以輸液。血壓高可能是因為不良的飲食習慣導致，或者是本身患有高血壓疾病造成，會導致體內血壓逐漸升高，影響身體的正常的運轉，可以通過輸液的方式改善，能夠使血壓降低，所以通常可以輸液。血壓高是一種不正常的現象，引起的原因包括遺傳因素、不良的飲食習慣等，而且長期吃高脂肪的食物以及精神過于激動，也
  倪新海 主任醫師中國醫學科學院阜外醫院

  2022-11-29 46次

• 運動血壓高，休息后血壓正常，用治療嗎
  運動血壓高，休息后血壓正常如果是因為生理因素引起，一般情況下不需要治療，如果是因為病理性原因導致，此時需要治療。運動的時候由于骨骼肌肉耗氧量的增加，有可能會導致血壓升高，如沒有出現其他癥狀，通過休息以后，血壓就會降低，恢復到正常水平，屬于比較正常的生理現象，此時不需要治療。另外血壓高也有可能是因為原
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-01-06 202次