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南瓜給寶寶吃有營養嗎

男, 2歲

2020-07-19 1876次

病情描述:

南瓜給寶寶吃有營養嗎

醫生回答

病情分析:

南瓜含有的多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,含有的類胡蘿卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A,從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。所以南瓜給寶寶吃是有營養的。

意見建議:

因為南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯后血糖上升。果膠還能和體內多余的膽固醇結合在一起,使膽固醇吸收減少,血膽固醇濃度下降。所以,大人也可以多吃南瓜。

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