問腰不好吃什么
病情描述:
腰不好吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰不好,在飲食上一般來講還是清淡飲食,加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,避免辛辣刺激性的食物,避免油膩性的食物。在藥物方面可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如說索洛芬鈉以及氨酚曲馬多,還可以使用緩解肌肉痙攣的藥物鹽酸乙哌立松。
意見建議:
為你推薦
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的患者,首先宜進食容易消化的食物,比如說小米粥,面條等,平時也可以吃麻山藥,麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥;起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶對身體有很多好處,同時對養(yǎng)胃也有一定的幫助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些,還有就是紅棗,常吃紅棗有助于補氣血,調(diào)理脾胃不和,具有養(yǎng)胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性,油膩食物,另外還要忌寒涼水果和冷飲。
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腸胃不好吃什么水果腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng),對不同的體質(zhì)要選擇相應的水果。對于胃病患者來說,應多吃味甘、性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸,性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等,這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等,這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用,運用于脾胃虛弱,消化不良等患者。胃靠養(yǎng),俗話說三分治七分養(yǎng),養(yǎng)胃更重要。有胃病的人,刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣,避免過度勞累,增加體育鍛煉,戶外活動,保持心情舒暢。
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失眠不好吃什么首先可以吃一些桂圓,桂圓的好處是比較多的,可以溫補,安眠,補血,可以增進腦力,改善虛冷的體質(zhì),長期的吃一些桂圓還可以改善心腦血管的循環(huán),安定患者的精神狀況,舒緩壓力和緊張的狀態(tài),對于睡眠不好效果是特別好的。而且桂圓的營養(yǎng)也是比較豐富的,含有豐富的葡萄糖,蔗糖,蛋白質(zhì)以及多種維生素和微量元素,有很好的滋養(yǎng)和補益的作用,所以可以多吃一些桂圓,但是如果是一些熱性體質(zhì)的患者,存在一些上火的現(xiàn)象,盡量不要吃桂圓是比較好的,這個時候可以采用酸棗仁煮的水或者花生葉煮的水來緩解失眠的現(xiàn)象效果也是比較好的,1天可以用3次,連續(xù)飲用1-2周可以明顯的改善失眠的癥狀。語音時長 01:14”
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脾胃不好吃什么脾胃不好的患者在飲食方面需要加以調(diào)理,一般建議患者之以下幾類食物:一,多吃一些粥類,尤其是養(yǎng)胃的粥,常見的如小米粥、紅棗粥、花生小米粥、南瓜粥等等。在制作粥的過程中一定要將粥做得又軟又爛,稀稠合理、不要太槳;也不要太稀。二,喝牛奶,一般可以喝牛奶牛奶具有養(yǎng)胃的功效,最好是在早上起床之后喝一杯溫牛奶,能夠起到調(diào)節(jié)脾胃的功效。三,可以多吃一些紅棗,紅棗具有補氣血、調(diào)理脾胃的功效。養(yǎng)胃補血,而且吃起來也非常的可口。紅棗可以生吃、泡水、煮粥都是不錯的選擇。四,可以適當?shù)某砸恍┥剿帲剿幘哂醒a脾養(yǎng)胃、助消化的功效,是養(yǎng)胃的主要食物。語音時長 1:37”
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脾不好吃什么脾不好建議你可以到中醫(yī)那里吃中藥來進行調(diào)理一下,平時要注意吃一些清淡易消化的食物,避免吃辛辣刺激油膩,脂肪量高油炸的食物,還要忌煙忌酒,注意保暖,多喝溫開水,避免著涼,注意休息,早睡早起,適當?shù)膮⒓討敉獾倪\動,增加抵抗力免疫力。
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肝不好吃什么病情分析:肝臟不好的患者一般是建議吃優(yōu)質(zhì)的蛋白,富含維生素和硒的食物,如奶制品、豆制品、魚肉、蝦,還包括新鮮的水果蔬菜,如獼猴桃、蘋果、芹菜山楂、綠豆、橙子、枸杞等。在選擇藥物方面,要選擇能夠保護肝細胞的藥物,例如可以選擇維生素C,維生素C就能夠保護肝臟細胞。還可以選擇復方甘草酸苷片,也具有營養(yǎng)肝臟細胞的作用。意見建議:肝臟不好的患者平時要調(diào)整生活習慣,還應該注意休息,避免熬夜,戒煙戒酒,不要吃辛辣刺激的食物。如果癥狀比較嚴重,要及時到醫(yī)院檢查治療,避免耽誤病情。
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腰不好吃什么腰不好的人一般可以吃富含鈣質(zhì)的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、非甾體類抗炎藥等食物和藥物,但是要在醫(yī)生的指導下用藥。1、富含鈣質(zhì)的食物:缺鈣嚴重會引起骨質(zhì)疏松,造成骨密度下降,容易引起腰痛的現(xiàn)象。平時應該多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如蝦皮、芝麻醬、豆制品等,能夠補充人體所需要的鈣質(zhì),對緩解腰痛有幫助。2、富含
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肺不好吃什么本身有肺部相關(guān)疾病的人,肺功能不足,容易表現(xiàn)為肺氣虛。加上秋冬天氣干燥,容易犯肺,導致出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀。肺氣虛者可以多食用補益肺氣、滋陰潤肺的食物,如北芪、百合、人參、杏仁等。1、山藥,山藥不燥不膩,補脾又兼補肺,故善治肺虛久咳。山藥其性平,味甘,歸肺、脾、腎經(jīng),具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精
