問減肥可以喝米湯嗎
病情描述：
減肥可以喝米湯嗎
答醫(yī)生回答
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院普通內(nèi)科
2019-01-22
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
喝中藥可以減肥嗎中藥是可以幫助減肥的。肥胖是由于體內(nèi)脂肪聚集過多，體重超過標準體重的20%。從中醫(yī)來講，肥胖主要是脾虛濕盛或者是有濕熱、脾胃功能不好導致運化功能減退造成的，可以調(diào)理臟腑的功能來減肥。如果是因為其他功能代謝紊亂或者是臟器功能出現(xiàn)問題導致肥胖，可以考慮用中藥或者是針灸來減肥，比如內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的肥胖可以通過中藥調(diào)理來達到治療的效果。在喝中藥減肥的同時一定要注意控制全天的總熱量，而且需要營養(yǎng)搭配，營養(yǎng)素補充齊備，像碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)需要按比例攝入。另外注意要低熱量飲食，除此之外還需要運動，選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車等都可以有效的減肥。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-30 7719次
-
喝薏米水可以減肥嗎喝薏米水是可以減肥的。薏米具有健脾除痹、清熱利水、排膿的功效，長期喝紅豆薏米水可以去除體內(nèi)濕氣，促進排便。而且薏米的熱量是比較低的，薏米的蛋白質(zhì)、維生素含量是很高的，因此喝薏米水可以達到減肥的目的。減肥并不是靠單一方法能夠?qū)崿F(xiàn)的，還要平衡飲食，進行適當運動，比如游泳、散步、瑜伽等等。因為薏米是寒性的食物，所以孕婦不適合長期食用，否則很容易引起腹痛、腹瀉。
01:00
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 4263次
-
腸炎能喝米湯嗎腸炎患者可以喝米湯，米湯里面含有各種的維生素，微量元素和一些礦物質(zhì)，不但營養(yǎng)豐富，而且還具有澀腸止瀉的作用。特別是小米湯，在熬小米湯的時候，也可以適量的加入一些蛋黃或者山藥也能夠輔助性的改善腸炎的癥狀。有腸炎，也可以適量的喝一些軟面條蛋湯，既能夠補充水分，補充營養(yǎng)，而且又比較容易消化和吸收。有腸炎，應該注意不要吃辛辣刺激性的食物或者太油膩的食物，也不要吃一些生冷的瓜果之類的，避免加重腸炎的癥狀。有腸炎，需要注意保暖，如果病情比較嚴重的，應該及時的用藥物進行治療。語音時長 01:13”
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-04-23 2931次
-
腎炎能喝米湯嗎腎炎的患者可以喝米湯，但腎炎的患者如果存在有水腫，是需要限制水的攝入量的，也就是要限制米湯的攝入量，腎炎的患者水腫會帶來一系列的臨床癥狀，會有乏力，納差，胸悶等等不適的癥狀出現(xiàn)，所以如果有水腫的，一定要控制水分的攝入，避免過多的喝米湯，增加患者水負荷。腎炎的患者在飲食上，需要注意適當?shù)南拗扑}的攝入，要避免高鉀高磷的食物，要適當?shù)难a充維生素，要補充鈣和鐵。另外腎炎的患者也要注意避免高脂，還要注意避免辛辣刺激的食物，要營養(yǎng)適當?shù)木猓鞍椎臄z入要根據(jù)患者腎功能的情況，來掌握攝入的量。語音時長 01:23”
李靜
主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院
2020-04-01 2189次
-
母乳期可以喝紅豆薏米湯減肥嗎病情分析：可以。紅豆薏米是低脂肪的食物，有一定的利水消腫、健脾祛濕的功效，因痰濕而引起肥胖的女性服用紅豆薏米后，是有一定的減肥療效。意見建議：單純的靠紅豆薏米湯減肥，效果可能不太好。如果身體條件允許，可以適當進行運動，平時可以多爬山或者堅持每天跑步30分鐘。減肥期間也要避免吃肥甘厚味，幾種減肥方式同時進行，減肥效果則會更好。
陳寶財
主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院
2020-04-25 1502次
-
腹瀉能喝米湯嗎病情分析：患有腹瀉的病人是能喝一些米湯的，米湯比較清淡，是一種常見的流食，不會對病人的胃腸道造成一些刺激和損傷，另外在治療方面病人出現(xiàn)了一些腹部疼痛的臨床癥狀，可以通過吃一些蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等藥物來進行治療。意見建議：對于腹瀉的治療主要包括抗炎解痙，糾正電解質(zhì)紊亂，收斂，止瀉等治療為主，平時要保持良好的飲食生活習慣，禁止吃辛辣刺激的食物。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2019-08-14 2301次
-
喝米湯增肥還是減肥喝米湯能夠起到減肥的效果，幫助體重下降。米湯屬于熱量較低的食物，米湯是由米粒熬制的湯，含有的米粒較少，水分比較多，喝米湯后喝了后會提高飽腹感，減少對其他食物的攝入，能夠加快體內(nèi)的新陳代謝，米湯也比較容易消化，不會對腸胃造成負擔。在減肥期間要避免吃太多高熱量以及高脂肪的食物，比如燒烤、炸雞等，還需要堅
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-22 2098次
-
喝米湯增肥還是減肥喝米湯既可以增肥也可以減肥，具體效果取決于攝入量和搭配方式。從增肥的角度來看，米湯中含有較高的碳水化合物，如果頻繁大量地飲用，并且沒有通過運動等方式消耗掉這些能量，理論上是會增加體重的。特別是對于需要增肌或增重的人群，米湯可以作為一種營養(yǎng)補
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-08 0次
