問血壓高怎么降低

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• 血壓高怎么調理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調理也非常重要，而且生活方式的調理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數不要太超標，對控制血壓非常有益。第二、適度的運動，適度運動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規律，盡量不要有太大的壓力，經常熬夜、生活不規律的人的血壓就很難控制。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-28 1982149次

• 血壓高怎么調理才會降？

  血壓高的患者生活調理是非常重要的，包括在在飲食、運動以及生活方面。第一，飲食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高鹽的東西，控制自己的體重，保持合適的體重對控制血壓非常的重要，比較肥胖的血壓高的患者在減體重以后，血壓就會有比較明顯的下降，所以飲食方面要注意。第二，運動，對于血壓高的患者適度的中等度到高強度的運動，每周3~5次對降血壓是非常有利的，可以達到中等強度降血壓的效果。第三，生活要規律，不要熬夜，壓力不要太大，對于血壓高的患者如果經常熬夜生物鐘就會顛倒，血壓就不容易降下來。另外壓力太大吃降壓藥效果也不會太好，所以血壓高的調理是綜合的，是多方面的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 80689次

• 血壓高怎么降低
  高血壓患者在平常一定要積極的進行相關的檢查和治療，首先要根據患者的病情輕重來進行相應的治療。如果是由于某些原發疾病引起的血壓升高，那么可以針對原發疾病進行治療。如果是由于生活不良的方式導致的血壓升高，那么就要注意調理生活方式，所以都應該采取積極的檢查，根據醫生的指導來進行。高血壓患者在平常一定要注意作息規律，避免熬夜，避免勞累，平常飲食上也要以清淡飲食為主，少吃油膩，辛辣，刺激性的食物。平常要適當的運動，每天可以多跑跑步，這樣也都有利于血壓的控制。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-02-06 2591次

• 肝癌血壓高怎么降低
  肝癌和高血壓病，這兩個疾病沒有必然明確的聯系，但是肝癌晚期患者因為疼痛的原因，體內物質代謝的原因，包括因肝功能的異常，出現腹水，下肢腫脹，水鈉潴留，有的也會出現血壓高。這個時候最好到心血管內科治療，并積極服用降壓藥，一般建議服用替米沙坦，避免水電解質平衡紊亂，平時注意勞逸結合保持足夠的睡眠，加強飲食營養，使血壓基本正常，避免因血壓加重病情，可以延長生命，最好不要過度勞累等，疼痛嚴重，可以服用止痛藥物。腹水可輸注人血白蛋白，利尿脫水治療。
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  夏云連 副主任醫師亳州市人民醫院

  2019-06-02 3623次

• 血壓高怎么調理
  血壓高注意飲食上少吃咸的食物，平時吃的東西如果過咸的話，就會容易導致血壓升高，要注意自己的飲食，多吃蔬菜、水果，多吃清淡的食物。多喝水補充水分，心情放松愉悅，堅持鍛煉身體，可以利用業余時間去游泳、跑步或者打太極拳，戒煙戒酒，保證充足的睡眠。
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 3303次

• 血壓高怎么降壓
  高血壓建議飲食上以低鹽、低脂、高纖維素飲食為主，多吃水果和蔬菜，食用植物油，加強鍛煉，一定要禁煙、酒，避免情緒波動，如果有高血脂，必須同時治療，非藥物控制無效時可以服用藥物治療，高血壓藥的效果因人而異，個體差異較大，建議在醫生指導下服用。
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 4501次

• 吃飯血壓高還是不吃飯血壓高
  吃飯血壓高還是不吃飯血壓高需要根據具體的情況來決定，如果是正常人，一般吃飯比不吃飯血壓要高，如果本身患有高血壓，任何時間都有可能高。如果不患有高血壓，飯后的血壓通常會有不同程度的上升，因為吃飯之后食物會經過胃腸道消化和吸收，心臟需要將更多的血液輸送給胃腸道，從而能夠促進腸胃的蠕動，在這種情況下，心臟
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-06-02 0次

• 懷孕血壓高
  女性在懷孕以后出現血壓升高，一般都屬于妊娠高血壓綜合征，這是一種比較常見的疾病，一般患有妊娠高血壓綜合征，除了血壓升高之外，還會出現尿液中蛋白升高，身體出現明顯的水腫等癥狀。血壓升高是妊娠高血壓的主要癥狀。當血壓升高時，孕婦會出現頭暈頭痛，視物不清，心慌氣短等癥狀。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-14 3825次