問怎樣緩解神經衰弱

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• 神經衰弱腦疲勞如何緩解.

  神經衰弱腦疲勞是長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒不穩定、記憶力不集中、睡眠障礙、消瘦等情況發生。調整心態、藥物治療可有效緩解，不及時治療會引起頭暈、頭痛、記憶力減退的癥狀。對于神經衰弱腦疲勞的治療，西醫常使用營養神經的藥物谷維素和維生素B1進行治療，而中醫認為過勞則虛，應調理肝腎，補益先天之精。常見的有天麻靈芝合劑等中成藥，具有補益肝腎，養心安神的作用，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風止痙，平抑肝陽，能補肝養膽；靈芝，補氣安神，止咳平喘，能促進血液循環，提升機體活力；黃精，補氣養陰，健脾，益腎，能補脾益氣、滋腎填精的作；淫羊藿，滋補腎陽，具有保護腦神經的作用；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨。諸藥配伍補益肝腎，可緩解神經衰弱腦疲勞。患者平時要保持心情舒暢、避免長期勞累，注重勞逸結合。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 3453次

• 神經衰弱癥狀

  神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 82438次

• 頭疼神經衰弱怎樣緩解
  頭痛是由于神經衰弱導致，可以通過綜合措施來緩解。可以通過體育鍛煉，比如練瑜伽，太極拳，慢跑。并且還可以聽音樂，能夠舒緩情緒，放松精神狀態。并且還可以做心理疏導溝通，使癥狀能夠緩解。必要的時候，還可以適當的使用鎮痛的藥物，還比如，可以選擇布洛芬，對乙酰氨基酚，雙氯芬酸鈉等。還可以結合中醫的針灸，推拿，按摩，來緩解癥狀，比如可以選擇頸部兩側的大椎穴，風池穴，以及太陽穴，能夠起到刺激這些穴位和相關經絡，緩解神經衰弱引起頭痛的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:21”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-12 2211次

• 神經衰弱怎樣食療
  神經衰弱在青年中較為常見，它是因大腦的興奮和抑制過程失調，破壞了神經活動的正常規律而引起的一種大腦功能紊亂性疾病。主要表現為頭暈頭痛，失眠健忘，心悸多夢，無精打采，食欲不振，情緒低沉，注意力不集中，容易疲勞等病癥。醫學研究表明，人體缺鋅和銅是導致神經衰弱的原因之一，因此神經衰弱者應多吃些富含鋅、銅的食物，如牡蠣，瘦肉，黃魚，肝，腎，乳制品，核桃，蘋果，花生，栗子，蝦蟹，芝麻，蛋黃，烏賊，魷魚，蛤蚌，田螺，泥鰍，羊肉，蘑菇，豌豆，玉米以及新鮮的水果等。
  語音時長 1:12”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-12-03 6001次

• 頭疼神經衰弱怎樣緩解
  病情分析：對于這種情況，一方面可以給患者服用藥物，比如可以服用谷維素、B族維生素。頭痛明顯可以服用非甾體類消炎止痛藥物進行緩解。另一方面，可以進行物理上的治療，比如給患者進行針灸理療，有一定的幫助作用。意見建議：建議這些患者平時一定要放松心情，保證充足的睡眠。在飲食方面要多加注意，不要喝酒，可以多吃一些富含B族維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜。要多參加戶外運動。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-11-05 601次

• 神經衰弱怎么緩解
  病情分析：神經衰弱可以通過以下方法緩解：應當積極調整自己的心態，避免給自己過大的壓力，閑暇之余可以多爬山散心，可以給自己減壓。嚴重者還應當配合口服營養神經藥物，比如可以吃谷維素、維生素B1、甲鈷胺的藥物。意見建議：如果發現自己有神經衰弱的跡象，就應當及時去醫院進行全面檢查，明確疾病情況之后在醫生指導下進行針對性的治療，患者不可自行服藥。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-06-23 702次

• 怎樣治療神經衰弱
  可通過一般治療、口服西藥、口服中成藥等方式治療神經衰弱，具體如下：1、一般治療：神經衰弱屬于神經內科常見的疾病，本病的發病原因可能與長期精神緊張有關，也有可能與過度勞累有關。患病以后可能會導致大腦高級神經中樞以及自主神經的功能失調，引起乏力、注意力不集中、失眠等癥狀。為了防止疾病進一步加重，需要注意
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-12 0次

• 運動可以緩解神經衰弱嗎？
  適量的運動可以從一定程度上緩解神經衰弱的臨床癥狀。神經衰弱的患者中樞神經系統處于興奮、緊張的狀態，而運動能夠幫助人體調節興奮性，能夠有助于患者改善臨床癥狀。所以，當患者出現神經衰弱之后，建議應該增強體育鍛煉，可以改善神經衰弱，另外也可以增強自身的抵抗力。發生了神經衰弱的患者，建議應該及時到醫院就診，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 641次