神經衰弱怎樣食療

00:00
1:12

醫生主講實錄

神經衰弱在青年中較為常見,它是因大腦的興奮和抑制過程失調,破壞了神經活動的正常規律而引起的一種大腦功能紊亂性疾病。主要表現為頭暈頭痛,失眠健忘,心悸多夢,無精打采,食欲不振,情緒低沉,注意力不集中,容易疲勞等病癥。

醫學研究表明,人體缺鋅和銅是導致神經衰弱的原因之一,因此神經衰弱者應多吃些富含鋅、銅的食物,如牡蠣,瘦肉,黃魚,肝,腎,乳制品,核桃,蘋果,花生,栗子,蝦蟹,芝麻,蛋黃,烏賊,魷魚,蛤蚌,田螺,泥鰍,羊肉,蘑菇,豌豆,玉米以及新鮮的水果等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 女生喜欢让男生自己动漫| 美女扒开尿口给男人看的让| 欧美亚洲国产丝袜在线| 国内精品久久久久久影院| 伊人久久无码中文字幕| shkd-443夫の目の前で犯| 精品国产自在钱自| 宅男噜噜噜66网站高清| 免费无码黄动漫在线观看| t66y最新地址一地址二地址三| 男人的好电影在线观看| 在线观看亚洲电影| 亚洲欧洲自拍拍偷综合| 18禁黄网站禁片免费观看不卡| 欧美乱妇高清无乱码在线观看| 国产欧美日韩一区| 久久精品无码精品免费专区| 里漫社扶她全彩口工漫画| 日本人强jizz多人高清| 四虎精品成人免费影视| 东京无码熟妇人妻AV在线网址| 精品伊人久久久| 天啪天天久久天天综合啪| 亚洲欧美在线观看首页| 三级网站在线免费观看| 日韩视频在线一区| 欧美成人免费公开播放欧美成人免费一区在线播放 | chinese中国农村夫tube| 热の无码热の有码热の综合| 在线免费不卡视频| 亚洲人成人网站在线观看| 黄a大片av永久免费| 把女人的嗷嗷嗷叫视频软件| 免费真实播放国产乱子伦| 97公开免费视频| 最近中文字幕完整版免费8| 国产亚洲婷婷香蕉久久精品| 一级做a爰片性色毛片视频图片| 海角社区hjb09| 国产浮力第一影院| 中文字幕第一页在线|