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• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳洠€可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛。患者可以練習(xí)恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳洝Ｈ绻菒u骨聯(lián)合出現(xiàn)問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運(yùn)動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運(yùn)動就會減少而緩解疼痛。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7676次

• 骨折可以抽煙嗎

  骨折后的患者，是一定不能抽煙的。因?yàn)闊熑~里面的很多物質(zhì)，會導(dǎo)致骨折斷端的血管收縮，并且會減緩骨折局部的毛細(xì)血管的生成，以上作用就會導(dǎo)致骨折斷端，血供大幅減少，從而導(dǎo)致骨折延遲愈合，或者不愈合。因此骨折以后不能抽煙，另外骨折以后也不建議喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等。當(dāng)然可以吃一些，具有活血化瘀作用的食物，比如說山藥、當(dāng)歸、田七等。另外可以吃一些，鈣質(zhì)含量豐富的食物，比如說蝦皮、牛奶等。

  

  01:07
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 9504次

• 恥骨骨折可以坐著嗎
  如果病人出現(xiàn)了恥骨骨折的情況是不可以坐著的。因?yàn)閻u骨骨折以后坐著活動就會導(dǎo)致骨折斷端受力擠壓，就會引發(fā)骨折斷端腫脹疼痛情況加重，還會影響骨折斷端纖維連接和原始骨痂生長，就會影響恥骨骨折愈合。所以在病人出現(xiàn)恥骨骨折以后，治療期間一定要臥床休息，避免坐著活動和站立活動，以免影響恥骨骨折恢復(fù)，一般恥骨骨折以后要避免骨折斷端受力六周左右的時間，以給恥骨骨折恢復(fù)創(chuàng)造條件，六周左右骨折斷端會有骨痂生長，相對穩(wěn)定這時候才可以坐著或者是逐漸的下地負(fù)重活動。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-05 6548次

• 腳骨折可以坐著嗎
  首先需要說明一下，對于腳骨折以后的病人是可以坐著的。但是，一般不能坐的時間太長，因?yàn)楸旧砉钦垡院螅蜁沟镁植康撵o脈遭到破壞，而影響靜脈回流出現(xiàn)腫脹，如果長時間坐著，就會使得靜脈回流不好、加重，另外，加重腫脹癥狀的，所以說，雖然可以坐著，但是不能坐的時間太長，一般還是主張以臥床休息為主，盡量抬高患肢，這樣更有利于靜脈回流，利于消腫的，一般高于心臟就完全可以。另外，對于骨折以后的病人，還需要對于錯位的骨折，積極的進(jìn)行復(fù)位的。后期要嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)制動，這才是病人骨折愈合最好的條件，活動太多，太劇烈，會影響病人骨折愈合，甚至?xí)鸸钦郏俅五e位的可能。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-16 5546次

• 腳骨折可以坐著嗎
  病情分析：腳骨折一般情況下是可以短時間坐著的，腳骨折以后盡量不要長時間壓迫腳部和腿部，要保持腿部和腳部放松。一般情況下腳骨折后可選擇平躺姿勢，或者側(cè)臥位姿勢休息。腳骨折以后，需要積極預(yù)防軟骨組織感染。意見建議：腳骨折以后需要積極就醫(yī)，通過外科手術(shù)的方法予以治療，正確使用抗感染止痛的藥物，減輕骨折后出現(xiàn)的疼痛腳部腫脹麻木 癥狀。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-04 2001次

• 小腿骨折可以坐著嗎
  病情分析：小腿骨折以后的病人是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行坐立的，但是不能坐的時間太長，因?yàn)樵缙谌绻臅r間太長，就會影響靜脈回流，會使得肢體腫脹加重的。意見建議：通常早期還是以嚴(yán)格的臥床休息為主，積極的進(jìn)行抬高患肢，高于心臟，這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流，利于消腫。另外，需要對骨折的地方嚴(yán)格的進(jìn)行保護(hù)制動，這才是病人骨折愈合最好的條件，需要密切觀察遠(yuǎn)端的血運(yùn)和感覺。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-12 2102次

• 腳骨折可以坐著嗎
  首先需要說明一下，對于腳骨折以后的病人是可以坐著的。但是，一般不能坐的時間太長，因?yàn)楸旧砉钦垡院螅蜁沟镁植康撵o脈遭到破壞，而影響靜脈回流出現(xiàn)腫脹，如果長時間坐著，就會使得靜脈回流不好、加重，另外，加重腫脹癥狀的，所以說，雖然可以坐著，但是不能坐的時間太長，一般還是主張以臥床休息為主，盡量抬高患肢
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1868次

• 骨折術(shù)后可以坐著嗎
  對于病人行骨折手術(shù)以后能不能坐著，主要看骨折手術(shù)的部位。如果說是鎖骨，肋骨和上肢部位的骨折，在術(shù)后疼痛減輕以后就可以逐漸的坐起，而坐起以后不會影響骨折部位的恢復(fù)，也不會使骨折斷端過度的受力，所以不會影響骨折的愈合。如果病人是脊柱，骨盆或者是下肢部位的骨折，是不建議坐著的，因?yàn)樵谧鴷r，一是骨折部位受
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 461次