問糖尿病可以吃什么樣的水果
病情描述：
糖尿病可以吃什么樣的水果
答醫(yī)生回答
任冬梅副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第88醫(yī)院內(nèi)分泌科
2020-07-02
病情分析：
意見建議：
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺前一小時(shí)進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。
01:39
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 10382次
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妊娠糖尿病可以吃什么水果對(duì)于妊娠糖尿病來說，實(shí)際上也是糖尿病的一種。對(duì)于糖尿病病人，一般建議選用的水果，應(yīng)該來說，盡量的選用升糖指數(shù)慢或者是含糖量低的水果，這一類的水果，對(duì)于糖尿病人是可以食用的。一般食用的時(shí)間，我們選用在兩餐之間，作為加餐來輔助血糖的控制。一般我們要求患者，在血糖控制良好的基礎(chǔ)上，再少量的食用水果。這一類的水果，包括通常所能見到的草莓、柚子、獼猴桃等等的這些含糖量比較低，或升糖指數(shù)比較慢的水果，是適合患者食用的，可以少量食用。
01:15
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-07 4641次
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糖尿病可以吃什么樣的水果患有糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的一些水果，比如說像一些蘋果，還有柚子，獼猴桃，梨，草莓等都是可以的。而且吃水果也要有時(shí)間限制的，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸恍┧热缯f在上午的10點(diǎn)左右或者是下午的3點(diǎn)或者是4點(diǎn)左右都是可以的，不要?jiǎng)偝酝觑埦土ⅠR吃水果，這樣的話對(duì)于血糖的控制是十分不利的。同時(shí)還應(yīng)該要注意吃水果也不要一次性吃得太多，適量的吃一些就可以。今天適當(dāng)?shù)囊恍┏粤怂谥魇成暇蛻?yīng)該要適當(dāng)?shù)臏p少一些，要保證1天總熱量的攝入均衡，避免超標(biāo)。超標(biāo)的話有可能對(duì)于血糖的控制造成一定的影響。同時(shí)還應(yīng)該要注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足。語音時(shí)長 01:10”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-12-16 1505次
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糖尿病病人能吃什么樣的水果糖尿病的患者，如果血糖控制比較理想，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇坎⒉桓叩乃缈梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┥介介粌H具有健脾開胃，消食化滯的功效，適當(dāng)?shù)某砸恍┥介€能夠補(bǔ)充人體所需要的維生素，微量元素，而且山楂還具有降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用，對(duì)于糖尿病的患者，也是比較有利的。除此之外，患有糖尿病的患者還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞J猴桃，柚子，這些水果都是可以的。但糖尿病的患者盡量不要吃含糖量比較高的水果。另外，患有糖尿病的患者，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃肥肉，油炸食品等，避免吃蛋糕，甜點(diǎn)，糖果等，要注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)。除此之外，還需要科學(xué)規(guī)范地應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療，以控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時(shí)長 01:28”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-05 1978次
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糖尿病病人能吃什么樣的水果病情分析：糖尿病病人能吃，富含維生素c，口感較酸的水果。比如檸檬，橙子，柚子，獼猴桃等等。患者盡量不要吃糖分較高，口感較甜的水果，比如桃子，草莓，香蕉，西瓜等等。意見建議：建議糖尿病病人，平時(shí)要盡量清淡飲食，炒菜時(shí)盡量以清炒，涼拌為主，少吃燉菜。炒菜時(shí)，可以先用植物油代替動(dòng)物油，盡量少放調(diào)味料。可以多吃新鮮的、深綠色的蔬菜。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-07-03 702次
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糖尿病可以吃什么樣糖類病情分析：糖尿病的患者可以選擇多糖類的食物。主要包括碳水化合物，玉米，糯米，燕麥，蕎麥。但是不要吃單糖或雙糖類的食物，因?yàn)檫@一類的食物容易導(dǎo)致患者血糖迅速增高，會(huì)導(dǎo)致疾病加重，甚至是出現(xiàn)并發(fā)癥。意見建議：確診糖尿病之后要嚴(yán)格的按照醫(yī)囑應(yīng)用口服的降糖藥物，或者是胰島素進(jìn)行治療，并且飲食上要少食多餐，也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，也積極的控制體重，平時(shí)作息也要規(guī)律，不要熬夜。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-02 1102次
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糖尿病可以吃什么樣的水果患有糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的一些水果，比如說像一些蘋果，還有柚子，獼猴桃，梨，草莓等都是可以的。而且吃水果也要有時(shí)間限制的，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸恍┧热缯f在上午的10點(diǎn)左右或者是下午的3點(diǎn)或者是4點(diǎn)左右都是可以的，不要?jiǎng)偝酝觑埦土ⅠR吃水果，這樣的話對(duì)于血糖的控制是十分不利的
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-24 60次
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糖尿病可以吃什么樣糖類糖尿病的患者可以選擇的糖類的食物，主要就是多糖類的食物，像單糖或者是雙糖進(jìn)食之后，會(huì)使患者的血糖出現(xiàn)快速的升高，對(duì)于血糖的控制是十分不利的，還有可能會(huì)引起更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。富含多糖的食物主要就是由淀粉這一類的食物所提供，像碳水化合物，像大米，小米，黑米，玉米，燕麥，蕎麥。這些食物提供的都是淀粉類的食
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 623次
