問感冒了沒胃口吃什么好

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• 沒胃口吃不下飯?jiān)趺崔k

  遇到?jīng)]胃口吃不下飯的情況，建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，查明原因以后對(duì)癥治療，沒胃口吃不下飯常見于以下幾種情況：第一，情緒過度緊張疲勞導(dǎo)致胃液的分泌失調(diào)。第二，三餐不規(guī)律造成胃黏膜的損傷。第三，經(jīng)常吃一些生冷的食物也會(huì)影響食欲。第四，睡前飽食導(dǎo)致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃痙攣、胃的動(dòng)力失常。另外，還有一些器質(zhì)性疾病也可以造成沒有胃口。建議及時(shí)就診查明病因以后進(jìn)行治療。日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每日三餐要按時(shí)，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過度的壓抑，情緒抑郁，壓力過大也會(huì)導(dǎo)致沒有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結(jié)合，才能改善自己的體質(zhì)。

  

  02:19
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-07 7621次

• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 10381次

• 感冒沒胃口吃什么好
  感冒可以多吃一些容易消化的流質(zhì)飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯等，多吃富含維生素c及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、草莓、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。日常要生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力，保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼淋雨、過度疲勞，避免與感冒患者接觸、避免臟手接觸口、眼、鼻，年老體弱易感者更應(yīng)該注意防護(hù)，上呼吸道感染流行時(shí)，應(yīng)戴口罩避免在人多的公共場(chǎng)合出入，要保持情緒樂觀穩(wěn)定、多喝水，還要記得服用小柴胡沖劑，感冒沖劑等具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥，亦可選用。本病病情較輕、病程較短，為自限性疾病，多數(shù)患者預(yù)后良好，極少數(shù)年老體弱、基礎(chǔ)疾病較多，尤其合并慢性肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病，可因嚴(yán)重預(yù)發(fā)癥預(yù)后不良，感冒伴發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、流清涕、嘔吐、頭暈等等癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 14447次

• 感冒發(fā)燒沒胃口吃什么
  感冒發(fā)燒一出現(xiàn)，患者會(huì)有一些臨床癥狀，因此食欲也會(huì)受到影響，所以要吃一些容易消化的食物，補(bǔ)充一定的熱量、蛋白，還有維生素。因此，可以適當(dāng)吃稀飯、面條來補(bǔ)充熱量。同時(shí)，還可以吃一些瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等這些蛋白含量比較豐富的食物來補(bǔ)充蛋白，可以吃一些蔬菜和新鮮的水果來補(bǔ)充維生素。當(dāng)然，這些食物要合理搭配，可以少量多餐地使用。感冒發(fā)燒出現(xiàn)之后，除了飲食調(diào)節(jié)要給予積極的治療，可以使用一些抗病毒藥物來進(jìn)行治療。如果體溫比較高，也可以適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┧幬飦砜刂企w溫。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-04 7750次

• 感冒沒胃口吃什么好
  感冒期間一般會(huì)出現(xiàn)胃口下降的情況，感冒期間，胃腸道分泌的消化液減少，患者會(huì)有食欲不佳，消化不良的情況。所以感冒期間不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃大魚大肉，太油膩的食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)。要注意多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物。還要注意多喝水，促進(jìn)感冒恢復(fù)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-18 3902次

• 沒胃口吃什么
  可以吃山楂，話梅，陳皮等，刺激食欲，在水果方面，草莓，甜橙有一定開胃效果，而葡萄，香蕉，荔枝因含糖較高，可能降低食欲，調(diào)味品可選番茄醬，咖喱汁，豆瓣醬，辣椒醬等，但不宜過于刺激。禁用或少用油炸食物酒菜，生黃豆，奶油類食物，甜的碳酸飲料等。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 3203次

• 感冒沒胃口吃什么好
  感冒有可能會(huì)對(duì)胃腸道功能造成一定的影響，所以會(huì)出現(xiàn)沒胃口的問題。在感冒期間吃蛋白質(zhì)豐富的食物（如牛奶、雞蛋、雞肉等）、維生素豐富的食物（如蘋果、西紅柿、黃瓜等）比較好，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)吃促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物（如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等）。具體如下：1、蛋白質(zhì)豐富的食物：感冒會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-23 0次

• 感冒發(fā)燒沒胃口吃什么食物好
  感冒發(fā)燒沒胃口吃高維生素、高蛋白、高纖維等類食物比較好，比如蘋果、雞蛋、玉米等。在感冒期間由于體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂容易引起發(fā)燒，而且發(fā)燒后會(huì)導(dǎo)致食物在胃內(nèi)堆積不容易消化，使患者出現(xiàn)沒胃口、食欲下降的癥狀。1、高維生素食物：在感冒期間可以適量的吃一些高維生素類食物，比如菠菜、黃瓜、蘋果、香蕉、火龍果等。這
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-01-03 0次