問頑固性便秘怎么調理
病情描述：
頑固性便秘怎么調理
答醫生回答
楊蜜蜜主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院消化內科
2020-06-12
病情分析：
意見建議：
為你推薦
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頑固性便秘怎么治便秘，建議還是從根本上面，首先要從生活習慣上，進行改變。如果出現了便秘，首先要多喝水，建議每天服用2000毫升的水，建議是白開水，同時要多運動，還有多補充一些含膳食纖維的蔬菜、水果，比如吃點南瓜、山芋，甚至于多吃點雜糧，每天早上吃點麥片粥，還有就是水果，建議多吃火龍果、獼猴桃，含低聚果糖比較多的食物。當然不建議大家吃一些，比較熱性的食物，比如桂圓、羊肉，還有刺激性的辣的火鍋，這點都可能會加重便秘。但是這些措施，如果都做上去了，還沒有緩解便秘，建議可以加用一些益生菌。益生菌可以促進腸蠕動，可以改善腸道的生態環境。如果大便特別硬，可以通過發酵使糞便變軟。同時指南上面也推薦了，在服用微生態制劑的同時，可以添加一些滲透性瀉劑。這些滲透性瀉劑，比如乳果糖，比如服用聚乙二醇。如果和微生態制劑一起服用，往往可以改善糞便的性狀，減輕一些腹脹和腹痛的作用。而至于如果要服用瀉劑，建議還是要第二項治療，而且不建議長期服用。
02:37
沈通一
副主任醫師上海市第十人民醫院
2019-05-20 7519次
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頑固性便秘的原因頑固性的便秘很多因素，都是患者可能自己不當心造成的。因為我們剛開始便秘的時候，主要主訴就是大便變硬，主要原因可能是腸道菌群紊亂，因為我們服用的食物，在結腸里面如果沒有正常的菌群，進行發酵的話，會導致糞便變硬，這樣的話容易造成便秘。這種情況下，往往我們服用一點腸道菌群的藥，糾正以后就可以改善了。當然很多人，聽信了一些廣告，服用一些瀉劑導致腹瀉，腹瀉以后把正常的菌群也排空了，這樣會導致瀉劑一旦停用以后，糞便往往會更加硬，是個惡性循環，它會加重便秘。同時瀉劑，往往含有一些刺激性瀉藥，會導致腸道里神經損傷，進一步導致腸道的蠕動減緩、減慢，導致便秘加重，變成一個不光是菌群紊亂的問題，而變成復雜性便秘。這是我們平常不當心的情況，光依賴于對癥治療，沒有根本的想到如何治愈便秘，會導致便秘加重，頑固性便秘的產生。
02:20
沈通一
副主任醫師上海市第十人民醫院
2019-05-20 4042次
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頑固性便秘怎么調理？頑固性便秘的患者其調理主要包括飲食調理，以及生活習慣的調理和藥物調理。飲食要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免油膩，生冷，油炸，辛辣，刺激等容易上火的食物，可以應用食療的方法來改善便秘的癥狀。可以順時針方向按摩腹部，改善胃腸功能，促進胃腸蠕動，緩解便秘，養成定時排便的習慣。藥物治療可以應用潤腸通便的藥物，改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物，以及調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。語音時長 01:09”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-12 2991次
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頑固性便秘頑固性便秘是老年人經常會得，是一種長期的慢性功能性的便秘。然后先便秘是由于先天或者是獲得性結直腸解剖結構改變。而在不同的年齡階段，逐漸產生的排便困難的一類疾病。實質能使慢性的不全性腸梗阻，便秘可以分為結腸傳輸型便秘，出口梗阻型便秘，還有兩者并存的混合型便秘。便秘的治療方法主要是包括：第一，就是通過藥物治療，對于頑固性的便秘藥物治療主要是輔助排便，如果導片，便通膠囊等等，改善腸道菌群失調，這些失調是導致頑固性便秘的主要原因，調節腸道菌群，給腸道的益生菌補充益生元，比如說麥芽的聚糖等等。還有就是可以選擇藥物灌腸，另外可以采用中醫中藥進行調理治療。第二，就是通過手術來治療了，有結腸切除術來治療便秘。語音時長 1:38”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-12-07 10567次
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什么是頑固性便秘病情分析：頑固性便秘主要是指有多種原因而引起的，用一般藥物以及其他非手術的治療方法，不能夠達到緩解便秘的目的，其屬于便秘的特殊類型。意見建議：頑固性便秘的患者要注意保持良好的飲食及生活習慣，避免辛辣，油膩等食物，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。治療主要還是以內科保守治療為主，必要時可以考慮行手術治療的方法。
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-12 1302次
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頑固性便秘怎么辦頑固性的便秘主要是因為便秘的時間比較久，加上由于個人生活習慣不好，經常幾天去一次大便，或者是由于過多的吃了一些干燥的食品，辛辣的食品等，容易出現便秘，導致很多天一次大便大便解不出來，要養成一個好的生活習慣，每天都要去蹲廁所，同時可以口服乳果糖口服液通便。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-11-23 2001次
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小兒頑固性便秘怎么調理和治療如果小兒頑固性便秘，可以通過生活調理，藥物治療等方面，來幫助患者調理和治療。具體方法如下：1、生活調理：患者可以早起空腹的時候吃一個蘋果，因為蘋果中含有豐富的果膠，可以緩解便秘的癥狀，也可以在早上醒來空腹喝一杯溫水或者是淡鹽水，這樣可以起到沖洗腸道的作用，而且也能補充腸道水分，改善腸道干燥和便秘的現
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-17 226次
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小兒頑固性便秘怎么調理和治療小兒頑固性便秘是兒童消化系統常見問題，可通過多方面的綜合調理與治療得到改善。一、調整飲食結構增加膳食纖維攝入很關鍵，多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這能增大大便體積，推動腸道蠕動。同時要保證充足水分攝入，避免大便干結。二、增加運動量適當體育鍛煉
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
