問懷孕初期可以爬山嗎

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• 懷孕初期可以吃鴨頭嗎

  懷孕初期可以吃鴨頭。經過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質可以促進胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因為入味很深，味道也相對辛辣，會給腸胃造成一定的負擔，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個特殊的生理時期，科學合理的飲食有利于胎兒的健康發育和成長。但事實上很多孕婦對飲食太過關注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營養要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產的風險。另外在孕早期要避免性生活。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 4888次

• 懷孕初期出血

  懷孕初期的出血，有一部分的孕婦，初期有少量的陰道流血，是因為胚胎發育還不穩定，子宮增大，部分的毛細血管有破裂出血造成的。這時候的量很少，顏色是褐色，一般是無腹痛或者是輕微的墜脹感，只要好好地休息，一般都可以緩解，不必過分緊張，也不必處理。只有少部分屬于病理性的狀態，可能是出現了先兆流產，如果出血量大，下腹脹痛，甚至是難免的流產。其次還有宮外孕的可能，如果發生了破裂，就可能伴隨劇烈的腹痛，陰道流血會明顯地增多，這時候就必須馬上到醫院就診了。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-22 72815次

• 懷孕能爬山嗎
  懷孕以后很多女性認為要多臥床休息，因而活動很少，其實這種想法并不正確，在懷孕以后，要保持一定量的運動，這樣有助于分娩，也有助于胎兒的生長發育，有些女性會詢問懷孕期間能不能爬山，對于這個情況要進行專門的分析，對于絕大部分的女性，在懷孕期間是可以爬山的，但是，要注意以下幾個方面的內容：第一、要注意懷孕多少孕周才能夠爬山，正常情況下，在懷孕早期和懷孕中期，一般來說，胎兒不是很大，肚子顯得不是特別膨隆，因此，活動還不是很受到限制，這個時間段一般是可以爬山的，但是，進入二十五、六周以后，肚子可能已經顯得比較明顯了，這樣如果再去爬山，可能勞累感比較強，一般建議是走平路，因此，建議在懷孕早期或者懷孕25周以前進行爬山。第二、注意爬山的高度一定不要太高，不要太陡峭，不要有危險，因為，孕婦本身活動就容易受到限制，如果過度陡峭或者危險，就容易摔傷。第三、爬山的時間一般以半小時以內為主，因為孕婦爬山只是為了保持一定的運動量，并不是說一定要出多少汗或者達到多少的高度。因此，孕婦是能夠爬山的，但是要注意爬山的孕周以及爬山的時間。
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  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-03-14 20572次

• 房顫可以爬山嗎
  房顫的患者如果恢復以后是可以適當的進行爬山的，但是避免時間過長。如果在爬山的過程中一旦出現了胸悶，心慌的癥狀，一定要停止運動，房顫的患者是可以進行一些鍛煉的，包括打太極拳或者是散步，跳廣場舞，游泳等，但如果患者是在發作期也就是患者有癥狀時是不能夠進行劇烈運動的。房顫的患者一定要積極的應用藥物來進行對癥治療，日常生活中還要養成良好的生活習慣特別是飲食習慣，一定要避免飲酒，避免吸煙，避免吃刺激性的食物，還要避免吃過于油膩的食物，可以多吃一些維生素和纖維素含量高的食物。
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  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-20 2173次

• 懷孕可以爬山嗎
  病情分析：懷孕以后是不建議爬山的，因為爬山容易引發流產。整個孕期都要避免劇烈活動，包括騎馬、登山、跳躍等。要適當的休息，避免重體力勞動，尤其是懷孕前三個月后三個月。前三個月容易導致流產，后三個月容易導致早產。意見建議：同時要注意營養均衡，避免挑食、偏食，導致營養不良，導致胎兒生長發育偏小。定期做產前檢查和產前篩查，排除胎兒存在發育異常的情況。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-09 2705次

• 懷孕能爬山嗎
  病情分析：懷孕期間不建議爬山的，爬山屬于劇烈運動，容易導致胸悶氣短，心跳加快，再有就是爬山登高也是很危險的。意見建議：懷孕期間可以適當的戶外活動，呼吸新鮮空氣，按時產前檢查，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激食物，以免引起腸胃不適，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-01 2605次

• 準備懷孕能否爬山
  準備懷孕一般能爬山，有助于身體健康。準備懷孕一般是指對懷孕前的準備，在懷孕之前進行健康合理的懷孕準備能夠提高寶寶的健康，因為現在正處于準備懷孕階段，但是并沒有懷孕，所以是可以進行爬山運動的。爬山是一個持續時間比較久的運動，能夠起到促進血液循環的效果，而且爬山運動還有助于增強心肺功能，能夠加快身體內的
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-06 0次

• 懷孕初期可以開車嗎
  懷孕的初期可以開車，根據患者的體質進行開車的時間，如果患者的體質較強，可以多開一會，如果患者體質較差，應該控制一下開車的時間。懷孕五個月后就不要開車了，懷孕五個月后開車不利于養胎，開車的時候應該注意駕駛的速度和駕駛的平穩。不要過度的顛簸，也不要過度的加速。在孕婦懷孕的期間應該做好調理措施，這個時候增
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 785次