問痛風可以吃豆芽嗎
病情描述:
痛風可以吃豆芽嗎
答醫生回答
病情分析:
根據身體出現痛風的情況,可以飲食豆芽因為豆芽屬于新鮮的蔬菜,就有良好的促進身體代謝和營養補充。痛風是由于身體嘌呤食物代謝異常引起的尿酸代謝異常表現癥狀,建議通過秋水仙堿,苯溴馬隆,非布司等要進行規范性治療,同時日常生活,避免高嘌呤高蛋白質飲食。定期體格復查,調整尿酸代謝藥。
意見建議:
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痛風可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物,不管是新鮮的還是曬干后泡發的。而痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關,所以痛風的患者是盡量避免食用高嘌呤食物,因此痛風的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。01:17
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痛風可以吃甲魚嗎痛風能不能吃甲魚,甲魚這一類食物的話,它是一種高蛋白,它是一種很好的富有營養的一大類食物,但是對于我們像急性痛風的患者,我們一般來說建議患者還是要盡量地少食用甲魚,因為甲魚的話,它屬于無鱗魚,按照中醫的觀點來說的話,它是屬于我們叫發物,所謂發物的話,它就是可以加重一些,急性病情的一些食物,那么你在急性痛風的時間段里面,你還是要盡量地少吃一些甲魚,特別是用甲魚煨的湯或者是用甲魚殼熬的這種膏,你也要盡量地避免一下。01:10
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痛風吃豆芽嗎痛風的患者可以吃豆芽,以前認為豆類以及豆制品都屬于高嘌呤飲食患者要避免。但是通過不斷的研究發現,豆制品,比如豆芽、豆腐、豆漿等等,含有的嘌呤量是中等嘌呤,也就是說吃了這些食品之后,不會導致血尿酸的突然升高。患者需要注意的是哪些呢?動物的內臟、一部分的海鮮類產品、啤酒、白酒等,目前已證實都屬于于含嘌呤高的食物,盡量要避免使用,奶制品、蛋類、蔬菜、水果都是低嘌呤飲食,患者可以放心使用甚至有的食品還有可能會導致尿酸的降低。語音時長 1:32”
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痛風可以吃綠豆芽嗎痛風患者可以吃綠豆芽。最早以前不鼓勵患者食用黃豆,綠豆,綠豆芽,豆腐這種食物,因為認為這些食物中含有的嘌呤含量比較高,不利于患者尿酸水平的控制,但是根據近些年的研究發現,痛風患者食用綠豆芽,綠豆,黃豆以及豆制品這些食物,它與痛風急性發作的關系是呈負相關,就是指多食用這些豆制品反而會利于痛風患者的病情控制,所以,痛風患者是可以吃綠豆芽的。因為綠豆在發芽的過程中,它的嘌呤含量是逐漸下降的,反而可以為人體提供豐富的膳食纖維以及幾種必須的氨基酸,能夠為機體提供營養物質,痛風患者可以放心使用綠豆芽。另外,痛風患者還可以放心的食用各種新鮮蔬菜和水果,在飲食方面,痛風患者只需要做到堅持低嘌呤飲食,避免進食高嘌呤食物以及限制使用中等富含嘌呤食物就可以,患者平時還要多喝水,盡量的戒酒戒煙。語音時長 01:36”
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痛風能吃豆芽嗎病情分析:痛風患者是可以適當吃豆芽的,豆芽也屬于一種蔬菜,是低嘌呤的食物,適當的吃一些一般是不會加重患者病情的,而且豆芽也含有豐富的營養價值,比如含有大量的水分,多種維生素成分和膳食纖維等,所以患者吃一些是可以的。意見建議:痛風患者在飲食方面要避免吃各種高嘌呤的食物,主要包括各種肉類,肉湯,海鮮,海產品,動物內臟等等,也要避免吸煙喝酒,還要少吃各種豆類,豆制品,堅果等的食物。
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吃豆芽可以豐胸嗎吃豆芽不一定會有豐胸的效果。豆芽含脂肪及熱量低,含水分和纖維素多,黃豆生成豆芽后,胡蘿卜素增加3倍、維生素Bl2增加4倍、維生素C增加4.5倍。吃豆芽對健康有益,炒時加入一點醋,以防維他命B流失,又可以加強減肥作用,但不一定會有豐胸的效果。想要豐胸的話可以多吃一些木瓜以及做一些擴胸運動,或者到正規大型醫美機構進行豐胸術。
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痛風吃豆芽嗎痛風的患者可以吃豆芽,以前認為豆類以及豆制品都屬于高嘌呤飲食患者要避免。但是通過不斷的研究發現,豆制品,比如豆芽、豆腐、豆漿等等,含有的嘌呤量是中等嘌呤,也就是說吃了這些食品之后,不會導致血尿酸的突然升高?;颊咝枰⒁獾氖悄男┠兀縿游锏膬扰K、一部分的海鮮類產品、啤酒、白酒等,目前已證實都屬于于含嘌呤
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痛風可以吃豆芽菜嗎痛風患者可少量吃豆芽菜。建議用量:60g(約一把)/天。痛風患者在飲食方面應以低嘌呤為主。豆芽菜中的嘌呤含量比較低,少量吃通常不會使體內的尿酸水平明顯升高,也不會誘發疾病突然發作。還可以為身體補充維生素C、維生素E、蛋白質、胡蘿卜素、粗纖維