問脖子一側(cè)疼怎么辦

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• 脖子一側(cè)筋疼怎么回事

  脖子一側(cè)筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側(cè)受到?jīng)鲲L(fēng)的刺激，會使局部血液循環(huán)出現(xiàn)異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應(yīng)對局部進(jìn)行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉(zhuǎn)。如果在睡覺時枕頭過高，會對一側(cè)頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側(cè)疼痛。應(yīng)當(dāng)及時更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時間保持一個姿勢，有可能會導(dǎo)致頸部一側(cè)肌肉出現(xiàn)勞損，也會引起脖子一側(cè)的筋疼。

  

  01:24
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 5394次

• 脖子一側(cè)抽筋是怎么回事

  脖子一側(cè)抽筋，往往見于肌肉痙攣引起的脖子疼痛，多見于長時間低頭伏案，包括看手機(jī)、低頭打電腦、低頭寫東西或者低頭干活。長時間低頭工作的人，脖子后方一側(cè)或者兩側(cè)或者是中央，會出現(xiàn)一些明顯的疼痛和類似抽筋的表現(xiàn)。所以對長時間低頭伏案工作的人，或者是有長時間低頭看手機(jī)等不良習(xí)慣的人，應(yīng)該盡量減少低頭時間和低頭的次數(shù)、低頭的頻率，如果確確實(shí)實(shí)需要低頭工作，可以把凳子降低，或者是把工作臺升高。

  

  01:07
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-19 3997次

• 脖子一側(cè)疼怎么回事
  不排除頸椎病的可能性，建議做頸椎檢查，可在理療、按摩、針灸、針刀、牽引、注射治療，或服用活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)的中成藥，同時避免久坐和長時間低頭伏案工作，枕頭不宜過高過低，堅(jiān)持每天做頸椎保健操，端坐身體不動，頭部運(yùn)動，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、左側(cè)區(qū)、右側(cè)區(qū)。由右向上看，再由左上慢慢向右下看，每個動作達(dá)最大限度停十秒，每次堅(jiān)持十至十五分鐘，動作要輕緩柔和，一天可以做數(shù)次。
  語音時長 1:30”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 8834次

• 睡覺起來脖子一側(cè)疼
  睡覺起來脖子一側(cè)出現(xiàn)疼痛，其實(shí)很大一部分原因是出現(xiàn)了落枕，落枕也被稱之為失枕。出現(xiàn)這種情況多和夜晚睡眠的姿勢不正確存在一定的關(guān)系，比如夜晚睡眠的時候枕頭過高或者是過低或者是頸部滑落枕頭過度的彎曲，從而引發(fā)出現(xiàn)了落枕。另外夜晚睡眠的時候，頸部受了風(fēng)寒的刺激而引發(fā)出現(xiàn)了肌肉痙攣而導(dǎo)致出現(xiàn)了疼痛。晨起后脖子發(fā)生疼痛的情況以后，可以適當(dāng)?shù)木植拷o予熱敷或者是局部外貼一些膏藥來幫助緩解疼痛，然后盡量的不要活動頸部，可以適當(dāng)?shù)慕o予頸拖來進(jìn)行固定。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 8915次

• 脖子一側(cè)抽筋怎么辦
  脖子一側(cè)抽筋，大部分情況下還是要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，避免使用太高太軟的枕頭，避免長時間對著電腦手機(jī)，避免長期伏案工作以及趴著睡覺，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 3002次

• 頸椎病脖子一側(cè)筋疼怎么辦
  病情分析：可以通過熱敷的方式來進(jìn)行緩解，主要是使用熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，一般經(jīng)過半個小時的熱敷，疼痛會有明顯的緩解。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服一些活血化瘀的藥物來緩解癥狀。如果條件允許，還可以去醫(yī)院進(jìn)行針灸和推拿的治療。意見建議：患有頸椎病要注意多休息，避免長時間的伏案工作，平時工作一段時間就要抬頭活動一下頸椎。要注意保暖，避免頸椎著涼。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-29 1301次

• 脖子一側(cè)淋巴疼
  脖子一側(cè)淋巴疼可能是淋巴結(jié)炎、甲狀腺炎等疾病導(dǎo)致，可以通過口服藥物治療。1、淋巴結(jié)炎：淋巴結(jié)炎屬于良性病變，可能是金黃色葡萄球菌感染引起的，或者是溶血性鏈球菌感染造成的，患病后主要表現(xiàn)為淋巴結(jié)腫大、疼痛等，隨著淋巴結(jié)的逐漸增大可能會造成脖子一側(cè)淋巴疼，可以服用頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-04-09 2642次

• 脖子一側(cè)淋巴疼
  脖子一側(cè)淋巴疼痛，是許多人在日常生活中可能遇到的問題。這種疼痛可能是由多種原因引起的，包括淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)結(jié)核、某些血液疾病，以及惡性腫瘤的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移等。淋巴結(jié)炎是導(dǎo)致脖子一側(cè)淋巴疼痛的常見原因之一。淋巴結(jié)炎多與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，如牙齦炎
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-22 0次