便秘吃什么益生菌

女, 60歲

2021-06-30 1344次

病情描述:

便秘吃什么益生菌

醫(yī)生回答

病情分析:

臨床上一般常用的腸道益生菌有腸道二聯(lián)活菌和腸道三聯(lián)活菌,都有很好的活性,能夠有效地調(diào)節(jié)腸道菌群。該類益生菌的使用應(yīng)盡量避免和抗生素長時(shí)間的同時(shí)使用,因?yàn)闀?dǎo)致藥物的療效大打折扣,藥品的具體選擇還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用。

意見建議:

多供給含粗纖維食物,刺激腸道,促進(jìn)胃腸蠕動,增強(qiáng)排便能力,如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等。多食易產(chǎn)氣食物,促進(jìn)腸蠕動加快,有利于排便,如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。

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