問頸椎病在日常生活中如何預防

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• 日常生活中如何護理疤痕

  日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-29 1945次

• 日常生活中怎么預防中風的發生

  預防中風主要是從改善生活習慣，控制基礎疾病，服用藥物預防，關注中風先兆四個方面進行。中風是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環障礙性疾病，發病急驟，病情變化迅速，對患者的影響是比較大的。在改善生活習慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當進行體育鍛煉增強體質，保持規律的作息；在治療基礎疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩的狀態；在服用藥物預防方面也是比較重要的，因為在節氣轉換中發生中風幾率是比較大的，可以使用廣譽遠安宮牛黃丸來預防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮靜安神，能有效的預防中風的發生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時就醫診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-12-16 38015次

• 頸椎病在日常生活中如何預防
  臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因以及產生的癥狀是不一樣的。有一些類型的頸椎病會導致神經出現不同程度的損害，甚至出現不同程度的癱瘓癥狀。頸椎病在日常生活當中的預防就非常重要，首先一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其注意不能長時間低頭，不能長時間對著電腦手機，也不能長期伏案工作以及趴著睡覺，使用的枕頭不能太高，也不能太軟。適當的進行體育運動鍛煉，游泳是比較好的，另外還可以進行打羽毛球以及放風箏這些體育運動鍛煉。一定要加強保暖，避免受涼，尤其是在夏天避免過度的使用空調風扇。如果出現了頸椎病，需要積極的完善頸椎磁共振檢查進行明確，一定要注意不能盲目的推拿按摩。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-19 1472次

• 日常生活中如何預防頸椎病
  在日常生活中，預防頸椎病的方案還是非常多的，主要還是體現在以下幾個方面：一，一定要嚴格的注意休息保護，盡量減少對局部的刺激，這非常關鍵，盡量少低頭，不要長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態。二，千萬不可以受涼，堅持每天局部應用熱水袋或者是鹽袋進行熱敷。三，千萬不可以受到外傷，因為一旦受到外傷，也會引起病人出現頸椎病發作的。四，平時需要加強鍛煉，需要進行頸部肌肉力量的訓練，從而更好的保護頸椎，就可以有效的預防頸椎病的發作，比如可以進行游泳鍛煉，平時進行打羽毛球或者是放風箏，都可以起到鍛煉頸部肌肉力量的作用。
  語音時長 01:11”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-04 1491次

• 日常生活中如何預防頸椎病
  病情分析：預防頸椎病，首先要改變一些不良的生活姿勢，比如不要長期低頭，因為長期低頭會導致頸椎長期處于牽拉緊張的狀態，會引起肌肉勞損，導致頸椎的力量下降，引起頸椎病，注意防寒保暖。意見建議：建議平常要適當的活動，頸椎不要長時間保持一個姿勢，避免長時間對著電腦手機，出現局部頸椎勞損的癥狀，可以選擇理療熱敷。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-14 1002次

• 在日常生活中如何預防胃癌
  病情分析：在日常生活中養成良好的生活及飲食習慣，能夠預防胃癌的發生。胃癌在臨床比較常見，與不良的生活及飲食有關，所以平時要做到早睡早起，不熬夜，不賴床，還要積極參加運動鍛煉，增強體質，飲食方面要注意以清淡為主，避免吃熏烤類的食物以及腌制的食物，盡量少吃油炸、油煎食品以及辛辣刺激、生冷、寒涼的食物，能夠降低胃癌的發生率。意見建議：患了胃癌后應及時的選擇正規醫院進行手術治療，早期的手術多數患者都能達到臨床治愈，治療期間要謹遵醫囑，按時用藥，定期復查。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2022-03-23 1601次

• 在日常生活中如何預防胃癌
  想要預防胃癌應該在生活中戒掉煙、酒，因為吸煙、喝酒對胃黏膜傷害更大，長期吸煙會導致細胞膜通透性變差，促進致癌物質吸收。另外，還要注意不要吃腌制或者發霉食物。如果患者已經確診為胃癌，建議盡早到醫院診治，醫生會根據患者的病情特點，決定治療方法，
  朱希山 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-11 0次

• 肝炎在日常生活中如何預防
  一般情況下，想要預防肝炎的情況，如果在醫院一定要使用1次性的注射器，對醫療器械需要嚴格的消毒，杜絕醫源性傳播的情況出現。另外，對于一些肝炎患者的排泄物，血液和體液必須經過消毒的處理。而且一定要注意個人衛生的防護，加強糞便水源的管理，可以預防一些胃腸道傳播性的肝炎進行傳染，比如甲型和戊型肝炎。另外，保
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 156次